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🌳 MEGA RADUNO ATREK NELLE FAGGETE DI ORIOLO ROMANO E BASSANO 🌳Ciao a tutti, proponiamo un MEGA raduno ATREK con ricco programma per riprendere l'attività!
⚠️ LEGGERE ATTENTAMENTE
🥾 Difficoltà tecnica: MEDIO/IMPEGNATIVO
RICHIESTA ESPERIENZA DI TREKKING
🚨 EQUIPAGGIAMENTO MINIMO OBBLIGATORIO PER GARANTIRE L'INCOLUMITÀ DEL PARTECIPANTE E DEL GRUPPO
(CHI NE È SPROVVISTO NON POTRÀ PARTECIPARE)
✔ Scarpe da trekking in buone condizioni
✔ Pantaloni lunghi
✔ Torcia frontale
✔ Almeno 2 litri d'acqua
✔ Giacca leggera impermeabile antivento o in alternativa poncho antipioggia
✔ Pranzo al sacco
✔ Smartphone con app che consenta di seguire la traccia Wikiloc in modalità offline
📏 Distanza: 15 km
🕒 Durata: il rientro all'area attrezzata è previsto prima dell'imbrunire.
❗ N.B: nel trekking in gruppo non è possibile prevedere l'orario di termine attività, inoltre possono verificarsi degli imprevisti e dover rientrare all'imbrunire. Si consiglia di non prendere altri impegni.
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📋 DESCRIZIONE E DETTAGLI
🕛 Ore 11:30 – Appuntamento presso l'area attrezzata Stracciacappello, dotata di parcheggio, tavoli, panche e grill direttamente all'interno della faggeta, dove faremo un pranzo leggero al sacco.
Lasceremo in auto tutto l'occorrente per il picnic/grigliata serale.
📍 Link Google Maps:
https://www.google.com/maps/place/42%C2%B011'15.5%22N+12%C2%B011'07.7%22E
🕐 Ore 12:30 – Partenza per uno splendido e fresco trekking tutto all'interno delle Faggete di Oriolo Romano e Bassano.
Questo percorso è stato studiato appositamente perché consente un'eccezionale esperienza di ascolto, immersione sensoriale profonda e meditazione nell'atmosfera della foresta.
Prima di partire faremo alcuni minuti d'immersione sensoriale guidata che ci aiuterà a camminare contemplando la natura.
🥾 Dettagli e foto del percorso (non considerare la partenza della traccia):
https://it.wikiloc.com/percorsi-escursionismo/oriolo-romano-faggeta-stracciacappello-118699262
🌅 Rientro all'area Stracciacappello prima dell'imbrunire per picnic/grigliata a oltranza.
Per chi vorrà, all'imbrunire praticheremo alcuni minuti di meditazione Mindfulness Psicosomatica Guidata.
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🌲 TERAPIA FORESTALE
Oramai è ufficiale, citiamo testualmente la pubblicazione del CNR/CAI:
"I benefici della Terapia Forestale sono stati recentemente riconosciuti dall’ONU (FAO e UNEP) anche nell’ambito della ripresa “verde” dalla pandemia da Covid-19, sostenendo tra l’altro che “stare in foresta o nei parchi alberati offre una miriade di benefici per la salute umana, fisica, mentale e spirituale”."
Per chi volesse approfondire, ecco la pubblicazione completa:
https://www.cnr.it/sites/default/files/public/media/attivita/editoria/9788880804307_terapia%20forestale.pdf
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🎒 EQUIPAGGIAMENTO AGGIUNTIVO CONSIGLIATO
(NON OBBLIGATORIO MA FORTEMENTE RACCOMANDATO)
• Snack
• Frutta di stagione
• Cesoie
• Copertura antipioggia per lo zaino
• Kit primo soccorso
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🔥 SOLO PER CHI VORRÀ PARTECIPARE AL PICNIC/GRIGLIATA SERALE
Lasciare in auto:
• Carbonella
• Griglia
• Borsa frigo con cibo da arrostire/pronto
🛡️ È inoltre consigliata una polizza infortuni e responsabilità civile verso terzi per attività sportiva/escursionistica (esistono anche giornaliere attivabili online poco prima l'inizio dell'escursione).
🐶 Purtroppo per ragioni di sicurezza non possiamo portare animali durante le escursioni di gruppo.
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L'evento è libero e gratuito, proponiamo delle idee esclusivamente per condividere le nostre passioni. Non siamo guide o professionisti del settore e non c'è alcun rapporto di accompagnamento/affidamento. Non c'è distinzione tra "organizzatori" e "partecipanti", siamo tutti allo stesso livello. La responsabilità è individuale, partecipando si diventa co-organizzatori, ogni partecipante ha l’obbligo di informarsi preventivamente su programmi e percorsi (orari, chilometri, dislivelli, difficoltà, meteo), anche mediante la traccia Wikiloc.
LA PARTECIPAZIONE IMPLICA LA TACITA DICHIARAZIONE DI ESSERE IN BUONO STATO DI SALUTE E DI AVERE CAPACITÀ TECNICHE, ATTITUDINI FISICHE, IDONEO EQUIPAGGIAMENTO, SMARTPHONE CON APP CHE CONSENTA DI SEGUIRE LA TRACCIA WIKILOC IN MODALITÀ OFFLINE ED ESPERIENZA SUFFICIENTI A COMPIERE L'USCITA IN PIENA AUTONOMIA, ALL'OCCORRENZA IN SOLITARIA.
COME PARTECIPARE IN QUATTRO SEMPLICI PASSI:
1. Mettere "Parteciperò" su questo evento
2. Inviare il seguente messaggio WhatsApp al nostro numero +393757974586 scrivendo NOME, COGNOME E DATA EVENTO:
"Confermo la mia partecipazione all'evento, dichiaro di aver letto e di accettare quanto scritto nelle relative informazioni e in tutte le regole del gruppo Facebook Escursioni e Trekking tra Amici ATREK. NOME ________ COGNOME ________ DATA EVENTO _______."
3. Iscriversi al nostro gruppo Escursioni e Trekking tra Amici ATREK https://www.facebook.com/groups/atrek
4. Mettere “👍Mi piace” alla nostra pagina Escursioni e Trekking tra Amici ATREK - https://www.facebook.com/escursioni.trekking.amici.atrek
Per condivisione auto/passaggi/aggiornamenti/comunicazioni entrare nel gruppo WhatsApp cliccando sul seguente link:
https://chat.whatsapp.com/BtP3kqh3D6cCdkgLgU3iPR
N.B.
La partecipazione agli eventi implica la tacita accettazione di quanto sopra e di tutte le regole del nostro gruppo https://www.facebook.com/groups/atrek/about
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Event venue
Bassano Romano (LINKS GOOGLE MAPS IN DESCRIZIONE), Bracciano, Italy
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