Advertisement
SHE MOVES FREE💃Szabadon a testedben. Szabadabban az életedben.💃
Mert a valódi erő nem mindig azt jelenti, hogy tartod magad. Néha azt, hogy végre elengeded magad.
Mi történik, ha három nő, három különböző mozgásvilág és három egyedi látásmód találkozik?
🎉Megszületik egy különleges, közös élmény, ahol a mozgás nem csupán mozdulatok sorozata, hanem leágazások, amik ugyanarra az útra visznek mindig vissza.
🎉A SHE MOVES FREE egy kreatív, három nő által megálmodott mozgásélmény, amelyben a Flow Yoga, a Dance Flow és a FREEquency Dance egymásra épülve vezet végig egy különleges íven: a megérkezéstől az ébredésen át az elengedésig.
Miért pont ez a három állomás?
Mert mindannyian máshol érezzük magunkat otthon a mozgásban.
🫶Van, akinek a lelassulás, a befelé figyelés és a testébe való megérkezés természetes, másnak éppen ez jelenti a kihívást.
🫶Van, akit a vezetett, koreografált mozgás lendít be, és segít új mozdulatokat felfedezni, míg másnak éppen azt kell gyakorolnia, hogy merjen követni, és ne akarjon mindent irányítani.
🫶És van, aki egy pillanat alatt elrepül oda, ahol már semmi más nem számít, csak a zene és a mozdulat. Másnak éppen az a legnehezebb, hogy elengedje a kontrollt, és hagyja, hogy a teste szabadon vezesse.
✨️Ezen az estén mindhárom világba belekóstolhatsz, annyit amennyit szeretnél.✨️
🎵A zene végig velünk lesz: segít lelassulni és befelé figyelni, lendületet ad, majd magával vihet oda, ahol már nem kell gondolkodnod a következő mozdulaton. Csak érzed a ritmust, és hagyod, hogy a tested válaszoljon rá.
1. MEGÉRKEZÉS – FLOW YOGA
Lassítás, testérzékelés, kapcsolódás önmagadhoz. Megérkezés a testedbe, a jelen pillanatba.
2. ÉBREDÉS – DANCE FLOW
Ritmus, lendület és vezetett mozdulatok. Felfedezheted, hogyan akar mozdulni a tested, és milyen érzés új lehetőségeket kipróbálni.
3. ELENGEDÉS – FREEQUENCY DANCE
Itt már nincs koreográfia, nincs jó vagy rossz mozdulat. Csak a zene, a tested és a szabadság, hogy úgy mozogj, ahogyan éppen jólesik.
✨️Három állomás, három különböző tapasztalás – mégis egyetlen közös út.✨️
Nem kell táncosnak lenned. Nem kell hajlékonynak, ügyesnek vagy magabiztosnak lenned. Nem kell tudnod előre, mi vár rád.
Csak adj magadnak teret arra, hogy felfedezd, mi születik meg benned.
🩷 Három nő közös alkotása 🩷
✨Ez a koncepció azért született meg, mert hisszük, hogy a mozgásnak rengeteg arca van. Másképp kapcsolódunk a testünkhöz, másképp találjuk meg a ritmusunkat, és másképp engedjük el magunkat.
✨Három különböző szemlélet találkozásából valami új születik: egy új energia, egy olyan élmény, amelyben nem kell választanod a tudatos jelenlét, a vezetett mozgás és a teljes szabadság között.
Egy este, ahol mindháromnak helye van.
👩❤️👨🥂Az élménynek nem kell véget érnie az utolsó zenével.
A körülbelül 2-2,5 órás közös mozgás után marad idő beszélgetésre, kapcsolódásra, finomságokra és egy kis meglepetésre is.
Hogy ne csak együtt mozogjunk, hanem egy kicsit együtt is maradjunk.
SHE MOVES FREE
📍 Just Flow Jóga Stúdió, 1024 Budapest, Kis Rókus u. 23-3. em. 32.
📅 November 27. Péntek 18 óra
⏳ Időtartam: kb.2- 2,5 óra + kötetlen együttlét
💲Részvételi díj: 14500 Ft.
Aminek előreutalásával tudod lefoglalni a helyedet. A jelentkezésnél automatikusan megkapod a fizetési adatokat.
Jelentkezés: https://app.minup.io/book/flow-with-viki
Várunk Téged! 🩷
Andor Erika
Vinyasa Flow és Hatha Flow Jógaoktató
Testeden át vezetve, teret tartva a lelkednek
Koleszár-Tóth Viktória
Pilates- és Jógaoktató, Örök táncos
Jusztin Anett
Közösségi élmény és Női körtartó, Szabadtáncos
Advertisement
Event venue
1024 Budapest Kis Rókus utca 23. 3. em. 32, Kis Rókus utca 23, Budapest 1024, Magyarország, Budapest, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Yoga in BudapestDance in BudapestWorkshops in BudapestMindfulness in BudapestExercise in BudapestRelaxation in BudapestParties in Budapest