About this Event
**SENSE & SOUL – Dein cozy Sonntag** 🍂
Ein Sonntagnachmittag voller Wärme, Bewegung und kleiner Momente, die noch lange nachwirken dürfen.
Stell dir vor, du verbringst einen gemütlichen November-Sonntag an einem Ort, an dem du dir ganz bewusst Zeit für dich nimmst.
Warme Düfte liegen in der Luft. Sanfte Bewegungen begleiten deinen Atem. Du kuschelst dich in deine Decke, genießt die Ruhe und lässt dich später von Kakao und Harmoniumklängen bei Kerzenschein begleiten.
Mit SENSE & SOUL laden wir dich am 22. November zu einem ganz besonderen Yoga Retreat in Heidelberg ein.
Gemeinsam mit uns, Mary und Katharina, entdeckst du die Welt der ätherischen Öle und kreierst deinen persönlichen Duftanker für den Alltag. Du genießt wohltuendes Hatha-Yoga, bewusste Atemübungen und tiefe Entspannung.
Wenn es draußen langsam dunkel wird, machen wir es uns mit warmem Kakao gemütlich. Es bleibt Zeit zum Journaln, für sanfte Klänge und Mantrasingen.
Ein Nachmittag zum Durchatmen, Wahrnehmen und Genießen.
Wer dich begleitet:
Hinter Sense & Soul stehen wir – Katharina und Mary.
Gemeinsam wollten wir einen Sonntag erschaffen, den wir uns selbst so sehr gewünscht haben. Einen Tag, an dem wir alle Sinne schärfen und Zeit mit uns und einer schönen kleinen Frauengruppe genießen können.
Katharina wird dich durch den Aromaöl-Workshop, Atemtechniken, Mantrasingen und Journaln liebevoll begleiten.
Mary begleitet dich durch Hatha-Yoga, Kakao-Zeremonie und Meditation.
Gemeinsam möchten wir einen Retreattag kreieren, der Frauen einen Raum schenkt, in dem sie vom Kopf in ihren Körper finden dürfen und neue Energie schöpfen können.
Einen Tag, an den sie sich noch lange durch ihren Duft-Anker zurück erinnern können.
Diese Zeit für dich ist so kostbar und selten. Wir schaffen Räume, um dir diese wertvolle Me-Time und Auszeit im hektischen Alltag zu ermöglichen.
📅 22. November 2026 | 14–18:30 Uhr
📍 LebensRaum · Heidelberg
🎟 139 €
🤎 Maximal 10 Plätze
https://www.instagram.com/maryoga.heidelberg/
https://www.instagram.com/rooted.to.rise.by.katharina/
https://www.maryoga.de/sense-and-soul-yoga-retreat-heidelberg
Event venue & nearby stays
LebensRaum Heidelberg, Bergheimer Straße 104, Heidelberg, Germany
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.