Advertisement
Nya kursstarter för seniorer! Yoga är skonsamt och snällt och jobbar med så många funktioner som är extra viktiga när vi blir äldre, så som balans, styrka, rörlighet, koordination och fokusering. Yoga erbjuder en mängd redskap att träna detta på ett skonsamt och behagligt sätt. Dessutom arbetar vi med andning och avspänning som hjälper oss att komma ner i varv, minska oro och ängslan och förbättra sömnen. På Yogaskolan har vi en lång erfarenhet av att arbeta med senioryoga och vi har flera olika kurser att erbjuda.
Nu startar vi en ny kurs som passar dig som är ny till yoga eller vill komma igång igen.
Måndagar kl. 14.30-15.30, 6 ggr med start 19/10, pris 780 kr.
plats: Kanalgatan 3.
Anmälan: https://yogaskolan.org/karlstad/nya-kursstarter/ eller mail, [email protected] eller via telefon 054-181183
Se hela vårt kursschema för senioryoga här under och tveka inte att höra av dig om du vill veta mer! Fler av kurserna är fullsatta men man kan göra en intresseanmälan och stå i kö.
På Yogaskolan, Västra Kanalgatan 3
måndagar
kl. 10.30-11.45, Senioryoga fördjupning (få platser kvar)
kl. 13.00-14.00 Senioryoga nybörjare/fortsättning (fullsatt)
kl. 14.30-15.30 Senioryoga nybörjare/fortsättning
Tisdagar
kl. 9.30-11.00 - fördjupning senior (få platser kvar)
kl. 13.30-14.30 - Senioryoga nybörjare/fortsättning (få platser kvar)
Onsdagar
kl. 13.00-14.00 Stela män - senior (få platser kvar)
Torsdagar
kl. 10.30-11.30, Stela män - senior (fullsatt)
På Seniorernas Hus, Brunnsgatan 6
torsdagar Senioryoga - kl. 9.45-10.45 (fullsatt)
torsdagar Senioryoga - kl. 11.00-12.00 (fullsatt)
På Hammarö, vid Hammarö kyrka, sockenstugan, Sverres väg 5
onsdagar Senioryoga - kl. 14.00-15.00
På Skutberget, motionscentralen
torsdagar Senioryoga - kl. 13.00-14.00 (få platser kvar)
Tveka inte att höra av dig för mer information!
Du är varmt välkommen!
Advertisement
Event venue
Yogaskolan Karlstad, Västra Kanalgatan 3, SE-652 24 Karlstad, Sverige, Karlstad, Sweden
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.