Advertisement
Ať už se tanci věnujete jen tak pro radost, či profesionálně, ráda bych vás provedla třemi různými skupinovými lekcemi Feldenkraisovy metody. A protože je mysl, během lekce, úzce propojena s pohybem, který právě děláte, můžete se dostat do stavu flow (stav plynutí, proudění). Můžete mít pocit, že celé vaše JÁ, tělo a mysl, tančí…Sám Moshé Feldenkrais nazýval individuální lekci tancem.
A pokud netančíte, i tak můžete na seminář dorazit.
Skupinové lekce (Pohybem k sebeuvědomění) jsou vedeny v bezpečném a klidném prostředí, bez ambice na výkon.
Semináře se můžete zúčastnit i bez předchozí zkušenosti s touto metodou.
Co můžete očekávat?
* Lepší pohyblivost a koordinaci těla
* Lehkost pohybu
* Zvýšení citlivosti vůči svému tělu a větší vědomí "sebe sama"
* Odbourání stresu a kvalitní relaxování
* Radost z pohybu
* Odstranění či zmírnění chronických bolestí těla
MÍSTO KONÁNÍ: komunitní prostor SpoluChvíle,
Šlejnická 17, Praha 6 - Dejvice
DATUM: sobota 7. listopadu 2026
ČAS: 10.30 - 14.30
CENA: 1 500 Kč
POČET MÍST NA SEMINÁŘI: 10 osob
* Sebou si vezměte dostatečně teplé a pohodlné oblečení, podložky a deky jsou na místě.
* Po každé lekci bude 15 min přestávka na občerstvení, takže si nezapomeňte vzít svačinu.
* Káva a čaj jsou na místě k dispozici.
* Z lekcí budou pořízeny audionahrávky, které vám zůstanou pro vaší domácí praxi
* Bude možné si zakoupit knihy o této metodě v českém jazyce
V případě zájmu pište na [email protected].
Více informací najdete na www.https://www.feldenkraisjoga.cz/
Na setkání s vámi se těší Monika Šabartová
Advertisement
Event venue
SpoluChvíle, Prague, Czech Republic
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Workshops in PragueMindfulness in PragueRelaxation in PragueExercise in PragueDance in PragueHealth-wellness in PragueEducation in Prague