Advertisement
Sommerens 𝙃𝙞𝙢𝙢𝙚𝙡 & 𝙅𝙤𝙧𝙙 handlet om åpning, vekst og ekspansjon. Når vi møtes igjen i november, følger vi naturens rytme videre – inn i en årstid som inviterer til stillhet, fordypning og integrasjon.Retreaten er kun for kvinner.
Du er hjertelig velkommen, enten du deltok i sommer eller blir med for første gang.
𝑽𝒆𝒍𝒌𝒐𝒎𝒎𝒆𝒏 𝒕𝒊𝒍 𝑯𝒊𝒎𝒎𝒆𝒍 & 𝑱𝒐𝒓𝒅: 𝑽𝒊𝒏𝒕𝒆𝒓𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂𝒍𝒆𝒏 🌿❄️
_____________________________________
November markerer overgangen mellom høst og vinter. Naturen slipper taket, dagene blir stillere, og mørket inviterer oss til å vende oppmerksomheten innover.
Der sommeren handler om å vokse og uttrykke, inviterer vinteren oss til å hvile, lytte og samle krefter. Akkurat som skogen trekker seg tilbake for å fornye seg under overflaten, kan også vi bruke denne tiden til å roe ned, gi slipp på det som ikke lenger tjener oss, og skape kontakt med det som virkelig betyr noe.
Vi inviterer deg til fire dager på Finnskogen – omgitt av stillhet, skog og natur – hvor du får anledning til å lande i kroppen, åpne hjertet og finne dypere forankring i deg selv.
Retreaten er for deg som ønsker å trekke deg litt bort fra hverdagens tempo, fordype deg i praksis og være en del av et trygt fellesskap med mennesker som også søker mer nærvær, bevissthet og indre ro.
Gjennom helgen utforsker vi kroppens naturlige livsenergi med inspirasjon fra kundalini-tradisjonen og taoistiske metoder for energikultivering. Meditasjon, pust, bevegelse, lyd, stillhet og natur danner rammen for reisen – og denne gangen får også hypnose en større plass som en del av den indre utforskningen.
Gjennom praksisene skaper vi rom for balanse mellom det jordnære og det spirituelle – mellom handling og hvile, lys og mørke, himmel og jord.
Kundalini beskrives ofte som kroppens iboende livskraft. Når vi gir oss selv tid til å roe ned og lytte, kan denne energien få bevege seg friere og støtte større klarhet, vitalitet og indre balanse.
Praksisene gjennom helgen er trygge, jordnære og åpne for alle – du trenger ingen erfaring fra før. Målet er ikke prestasjon, men å regulere nervesystemet, komme nærmere kroppen og gi rom for det som naturlig ønsker å vokse frem når tempoet får synke.
November minner oss om at naturen ikke haster. Den hviler, slipper taket og samler krefter. Kanskje kan vi gjøre det samme.
Gjennom hele retreaten legger vi vekt på trygghet, rolig progresjon og god integrasjon.
Velkommen til en helg med meditasjon, hypnose, pust, bevegelse, lyd, natur og fellesskap – et rom hvor du kan hvile, fordype deg og la vinterens første stillhet bli en ressurs.
_____________________________________
𝗥𝗘𝗧𝗥𝗘𝗔𝗧𝗦𝗧𝗘𝗗𝗘𝗧
Retreaten holdes på 𝗕𝗲𝗸𝗸𝗼𝗹𝗮 𝗽𝗮̊ 𝗙𝗶𝗻𝗻𝘀𝗸𝗼𝗴𝗲𝗻, omtrent to timer fra Oslo – et lite og intimt retreatsted omgitt av skog, stillhet og vakker natur.
Et sted som gir rom for å senke tempoet og komme nærmere deg selv.
𝗗𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗲𝗿 𝗶𝗻𝗸𝗹𝘂𝗱𝗲𝗿𝘁:
🌿 3 netter (enkeltrom, eller delt dobbeltrom)
🌿 Alle måltider
🌿 Alle praksiser og workshops
🌿 Badstue
🌿 Natur rett utenfor døren
🌿 Personlig og trygg ramme
🌿 Tid med hesteflokken på gården
Vi åpner kun for 𝗺𝗮𝗸𝘀 𝟭𝟭 𝗸𝘃𝗶𝗻𝗻𝗲𝗿, slik at det blir god tid og oppfølging av hver enkelt.
𝗥𝗲𝘁𝗿𝗲𝗮𝘁𝗲𝗻 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲𝗿 𝗳𝗼𝗿 𝗱𝗲𝗴 𝘀𝗼𝗺 ø𝗻𝘀𝗸𝗲𝗿:
✨ Mer kontakt med kroppen og økt livskraft
✨ Et mer regulert nervesystem
✨ Dypere selvforståelse
✨ Personlig og spirituell utvikling på en jordnær måte
✨ Fellesskap, tilstedeværelse og samhold
𝗗𝘂 𝘁𝗿𝗲𝗻𝗴𝗲𝗿 𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻 𝗲𝗿𝗳𝗮𝗿𝗶𝗻𝗴 𝗳𝗿𝗮 𝗳ø𝗿.
_____________________________________
𝗣𝗥𝗔𝗞𝗧𝗜𝗦𝗞 𝗜𝗡𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗦𝗝𝗢𝗡
_____________________________________
𝗗𝗮𝘁𝗼: 19.–22. november 2026
𝗦𝘁𝗲𝗱: Bekkola, Finnskogen
Løvhaugen 355, 2256 Finnskogen
Ca. 2 timer fra Oslo.
Vi anbefaler bil, men hjelper gjerne med samkjøring.
𝗘𝗻𝗸𝗲𝗹𝘁𝗿𝗼𝗺: UTSOLGT
Early ticket: 𝟰𝟲𝟱𝟬 𝗸𝗿 (innen 09.09)
Normalpris: 𝟱𝟭𝟱𝟬 𝗸𝗿 (innen 10.10)
Late ticket: 𝟱𝟯𝟱𝟬 𝗸𝗿
OSC-medlem: 𝟰𝟲𝟱𝟬 𝗸𝗿 (innen 01.11)
𝗗𝗲𝗹𝘁 𝗱𝗼𝗯𝗯𝗲𝗹𝘁𝗿𝗼𝗺 (pris per person)
Early ticket: 𝟰𝟭𝟱𝟬 𝗸𝗿 (innen 09.09)
Normalpris: 𝟰𝟲𝟱𝟬 𝗸𝗿 (innen 10.10)
Late ticket: 𝟰𝟴𝟱𝟬 𝗸𝗿
OSC-medlem: 𝟰𝟭𝟱𝟬 𝗸𝗿 (innen 01.11)
Ø𝙣𝙨𝙠𝙚𝙧 𝙙𝙪 𝙊𝙎𝘾-𝙢𝙚𝙙𝙡𝙚𝙢𝙨𝙥𝙧𝙞𝙨?
𝙎𝙚𝙣𝙙 𝙤𝙨𝙨 𝙚𝙣 𝙢𝙚𝙡𝙙𝙞𝙣𝙜.
Depositum: 𝟭𝟱𝟬𝟬 𝗸𝗿 ved påmelding (ikke refunderbart).
Resterende beløp betales innen datoen satt opp på hver priskategori.
Delbetaling er mulig.
Felles bad og toaletter. Fordelt i soner.
Vi tilbyr gluten- og laktosefri mat.
𝗣𝗮̊𝗺𝗲𝗹𝗱𝗶𝗻𝗴𝘀𝗳𝗿𝗶𝘀𝘁: 11.11.2026
Ved færre enn seks deltakere avlyses retreaten og innbetalt beløp refunderes i sin helhet.
Påmeldingen er bindende.
Aldersgrense: 30+
𝗣𝗮̊𝗺𝗲𝗹𝗱𝗶𝗻𝗴:
Send e-post og eventuelt navn på personen du ønsker å dele rom med.
📩 𝗵𝗲𝗶@𝗼𝘀𝗹𝗼𝘀𝗼𝘂𝗹𝗰𝗶𝗿𝗰𝗹𝗲.𝗻𝗼
Andre spørsmål og henvendelser
📩 𝗮𝗻𝗶𝗺𝗶𝗻@𝗼𝘀𝗹𝗼𝘀𝗼𝘂𝗹𝗰𝗶𝗿𝗰𝗹𝗲.𝗻𝗼
_____________________________________
𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠:
🍂 𝗧𝗢𝗥𝗦𝗗𝗔𝗚 – 𝙇𝙖𝙣𝙙𝙞𝙣𝙜 & 𝙄𝙣𝙩𝙚𝙣𝙨𝙟𝙤𝙣
Innsjekk | Åpningsseremoni | Middag | Felles samling
💠 𝗙𝗥𝗘𝗗𝗔𝗚 – 𝘼̊𝙥𝙣𝙞𝙣𝙜 & 𝙁𝙤𝙧𝙙𝙮𝙥𝙣𝙞𝙣𝙜
❄️ 𝗟Ø𝗥𝗗𝗔𝗚 – 𝙀𝙠𝙨𝙥𝙖𝙣𝙨𝙟𝙤𝙣 & 𝙏𝙧𝙖𝙣𝙨𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖𝙨𝙟𝙤𝙣
🌌 𝗦Ø𝗡𝗗𝗔𝗚 – 𝙄𝙣𝙩𝙚𝙜𝙧𝙖𝙨𝙟𝙤𝙣 & 𝙃𝙟𝙚𝙢𝙠𝙤𝙢𝙨𝙩
_____________________________________
𝑶𝒎 𝒔𝒕𝒆𝒅𝒆𝒕 – 𝑩𝒆𝒌𝒌𝒐𝒍𝒂
Bekkola er en vakker gård på Finnskogen omgitt av skog, stillhet og levende natur.
Innkvarteringen er i et tradisjonelt tømmerhus med yogashala, peisestue, hjemmekoselig kjøkken, badstue og 9 soverom.
På tunet bor seks hester som det er mulig å tilbringe tid sammen med gjennom oppholdet.
Gården forvaltes av Oda og Vetle, og bygger på verdiene natur, nærvær og fellesskap.
_____________________________________
𝑶𝒎 𝑶𝒔𝒍𝒐 𝑺𝒐𝒖𝒍 𝑪𝒊𝒓𝒄𝒍𝒆 & 𝑨𝑵𝑰𝑴𝑰𝑵
𝗘𝘁 𝗿𝗼𝗺 𝗳𝗼𝗿 𝗸𝗿𝗼𝗽𝗽, 𝘀𝗷𝗲𝗹 𝗼𝗴 𝗳𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀𝘀𝗸𝗮𝗽
𝙎𝙚𝙧𝙚𝙢𝙤𝙣𝙞𝙚𝙧 • 𝙀𝙢𝙗𝙤𝙙𝙞𝙢𝙚𝙣𝙩 • 𝙋𝙪𝙨𝙩 • 𝘽𝙚𝙫𝙚𝙜𝙚𝙡𝙨𝙚 • 𝙀𝙣𝙚𝙧𝙜𝙞
Oslo Soul Circle er en plattform for samlinger, workshops og retreater som inviterer til dypere nærvær, livskraft og ekte menneskelig forbindelse.
Bak Oslo Soul Circle står 𝗔𝗻𝗻𝗶𝗸𝗲𝗻 𝗠𝗶𝗻, skaperen av 𝗔𝗡𝗜𝗠𝗜𝗡 – hennes helhetlige univers for kropp, bevissthet og personlig utvikling. Gjennom Oslo Soul Circle inviterer hun til samlinger hvor nærvær, trygghet og fellesskap står i sentrum.
Enten du deltar for første gang eller vender tilbake, er du hjertelig velkommen inn i et rom for utforskning, tilstedeværelse og fellesskap.
_____________________________________
𝑨𝒏𝒏𝒊𝒌𝒆𝒏 𝑴𝒊𝒏 / 𝑨𝑵𝑰𝑴𝑰𝑵
Anniken Min er skaperen av 𝗔𝗡𝗜𝗠𝗜𝗡 og grunnlegger av 𝗢𝘀𝗹𝗼 𝗦𝗼𝘂𝗹 𝗖𝗶𝗿𝗰𝗹𝗲, hvor hun inviterer til trygge, engasjerende og transformerende rom for utforskning av kropp, energi og bevissthet gjennom workshops, retreater og kurs.
Hun kombinerer omfattende erfaring innen personlig utvikling med arbeid i livskraftaktivering, meditasjon, hypnose og somatisk kroppsarbeid for å støtte regulering av nervesystemet, dype indre prosesser og varig transformasjon.
Anniken ble innviet i Transcendental Meditasjon som syvåring, noe som la grunnlaget for en livslang utforskning av bevissthet, spiritualitet og menneskets iboende potensial. Gjennom sitt arbeid bygger hun bro mellom det jordnære og det spirituelle – mellom kroppslig forankring, energiarbeid og indre utvikling.
Hun har også fordypet seg i menneskets psykologi gjennom sitt tidligere arbeid i Oslo kommune, med fokus på traumeforståelse, psykisk helse, pedagogikk og sinnemestring. Denne erfaringen danner et solid fundament for hennes helhetlige og trygge tilnærming.
_____________________________________
Kanskje er dette akkurat den pausen du trenger før vinteren.
Fire dager til å senke tempoet, lytte innover og finne tilbake til det som bærer – i et trygt fellesskap, omgitt av naturens stillhet.
Vi gleder oss til å ønske deg velkommen til Himmel & Jord: Vinterportalen 🌿❄️
Advertisement
Event venue
Camp Finnskogen Bekkola, Løvhaugen, Grue,Kirkenær, Ostmark, Sweden
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.