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Tu ressens le besoin de te reconnecter à ton essence, de respirer, de partager en groupe et d’habiter pleinement ton corps ?Nous t’offrons un espace bienveillant, sécuritaire et intime pour te ressourcer, bouger, libérer le trop-plein et faire de la place à ce dont tu as réellement besoin.
✨ 24 heures pour toi, pour « t’arrêter en mouvement », sortir du rythme du quotidien et t’offrir un moment de reconnexion, dans un lieu magique en pleine nature qui vibre d’une belle énergie positive et qui invite naturellement à ralentir et à revenir à soi.
Un événement holistique où la danse sera au cœur de nos activités et où nous explorerons également les dimensions physiques, sociales, émotionnelles et spirituelles de notre être.
Un espace pour connecter à soi, mais aussi aux autres, partager, bouger, ressentir et vivre ensemble une expérience humaine riche et authentique.
Parce que notre être est multidimensionnel et que tout est connecté : cœur, corps et esprit.🌟
Parce que nous sommes tous interreliés et que la connexion à l’autre peut aussi devenir un magnifique espace d’exploration, de découverte et d’expansion. 🤍🕺💃
Au menu :
Méditations guidées🙏
Journaling, introspection facilitée par des questions et discussions✍️
Partages en groupe👂
Ateliers mouvement organique et conscient en solo🙆♀️
Ateliers/jeux mouvements en connexion🫂
Danse libre💃🕺
Repas collectifs🥐🥗🍲
Temps libre ressourçant en nature
Danse, danse, danse !!!💃💃💃
L'horaire plus détaillé sera dévoilé dans les prochaines semaines !
***
Places très limitées :
🫂10 à 11 participants maximum !
Contribution demandée 👇
Prévente avant le 9 octobre :
✨️5 billets solo à 255 $ (lit simple en chambre partagée de type dortoir)
✨️2 billets duo (pour couple ou amis proches, vous partagerez un lit double dans une chambre partagée style dortoir) : 488 $
✨️1 seul billet duo en chambre privée (lit queen) : pour couple ou amis proche : 500 $
Prix régulier à partir du 10 octobre (s’il reste des places)
✨️5 billets solo à 277 $ (lit simple en chambre partagée de type dortoir)
✨️2 billets duo (pour couple ou amis proches, vous partagerez un lit double dans une chambre partagée) : 533 $
✨️1 seul billet duo en chambre privée (lit Queen) : pour couple ou amis proche : 555 $
*Inclus l’hébergement et literie fournie, les activités préparées avec amour, 2 repas (souper du samedi et déjeuner dimanche), 2 collations et breuvages sans alcool.🥐☕️🍌
On ferme les inscriptions le 9 novembre 2026 !
Formulaire d’inscription (obligatoire) 👇
https://forms.gle/9aX4hyK1CHnq778M8
À remplir et envoie ton virement Interac en même temps.
*Possibilité de dormir sur place au centre Oanaqa le dimanche soir, si tu as besoin de plus de temps pour te déposer et intégrer, pour 60$ + taxes supplémentaires (nous aviser pour qu’on réserve ton lit)
À apporter 👇
-Tes vêtements confortables pour 2 jours et vêtements chauds pour L’extérieur
-Une couverture chaude et confortable et un foulard pour un jeu
-Cosmétiques, médication s’il y a lieu et effets personnels
-Journal/cahier et crayon
-Lunch du samedi, gourde d’eau, petites collations et tes boissons si tu le désires, mais nous en fourniront suffisamment
-Gourde d'eau/thermos
-Il y aura des tapis de yoga sur place, mais tu peux apporter le tien si désiré
**
Les facilitatrices
Qui sommes-nous ?
Véronik Dupont
Passionnée de mouvement et de connexion humaine, amoureuse de la danse depuis son jeune âge, elle a plongé dans l’univers du zouk brésilien et des danses latines il y a bientôt 15 ans avant de découvrir les danses libres. Ayant débuté l'enseignement du zouk en 2022, elle a toujours eu un penchant pour le style “flow” et organique de la danse et pour les concepts de connexion douce, consciente et créative.
Étant également intervenante psychosociale de formation avec plus de 10 ans d'expérience et passionnée de développement personnel et spirituel depuis plusieurs années, son style et son accompagnement a maintenant évolué vers une approche plus holistique et “fusion” de la danse et du bien-être, qui rallie le corps, le coeur, l’esprit (incluant la pleine conscience), et "l'autre".
Son intention pour cette retraite est d'offrir une guidance authentique, chaleureuse et professionnelle dans un espace intime et un cadre bienveillant, où les participants pourront bénéficier d'une approche intégrée axée sur le mouvement conscient et organique, l'introspection et la connexion.
Suivez-la sur Instagram : veronik_danse et sur Facebook :
Véronik Dupont- Danse et développement holistique
Mary
Accompagnante transformationnelle, elle est passionnée par le mouvement conscient, la connexion authentique et les espaces où l'on peut être pleinement soi. Elle aime créer des expériences qui permettent de ralentir, de revenir à l'écoute de son corps, de son cœur et de sa sagesse intérieure.
Son intention lors de cette retraite est de créer un espace où chacun peut se déposer en toute authenticité, s'ouvrir à la rencontre de soi et des autres, explorer le mouvement comme un langage du cœur et laisser émerger ce qui est vivant en lui.
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Event venue
Oanaqa, 1500 Chemin Jacques-Cartier S, Stoneham-et-Tewkesbury, QC G3C 1X9, Canada, Stoneham
Tickets
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