✨Retraite Yoga Cocoon : 3 jours pour ralentir et se régénérerQuand les feuilles tombent et que la lumière décline, le corps appelle au calme, au recentrage, à la douceur.
Florine t'invite à une retraite de 3 jours pour accueillir pleinement l’énergie de l’automne : ralentir le rythme, recharger les batteries, et simplement… respirer.
Dans un lieu apaisant, enveloppé par la nature, cette parenthèse est une invitation à revenir à l’essentiel.
🧡Au programme : des pratiques de Yoga intégral douces et régénérantes, inspirées du Hatha et du Yin, selon l’énergie du moment.
Des temps de respiration consciente, de relaxation profonde, de méditation guidée… et surtout, de repos.
🌿Ici, on débranche.
🌼On prend soin de soi.
🍁On s’étire, on savoure, on se pose.
Un petit prix pour rester accessible. En extra : tu peux t'offrir un massage pour encore plus de relâchement.
Programme complet sur www.flor.yoga
Des questions ? Appelle-moi au 07 50 88 71 36 ou par mail : [email protected]
Event venue
Le Chamont - Éco Retraite, 15 Lieu-dit Châmont, 68160 Sainte-Croix-aux-Mines, France, Colmar
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