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Chaque retraite est pensée comme une expérience singulière,inspirée du rythme de la nature. Toutes les pratiques, les ateliers et les temps de repos sont imaginés en cohérence avec l’intention de chaque saison.
La retraite Habiter l’hiver invite à ralentir, retrouver une présence simple aux gestes du quotidien et s’accorder au temps de la nature.
🧘🏻♀️ CE QUI VOUS ATTEND :
- YOGA : Slow flow, Hatha, Yin, Nidra, méditation, Pranayama et Kriya.
- SPA : Sauna, hammam et bain nordique.
- NATURE : Entre forêts et rivières.
- GASTRONOMIE : Cuisine végétarienne de saison, apéritif du terroir
- ECRITURE : Temps d'écriture intuitive
👉🏻 TOUTES LES INFOS SUR NOTRE SITE : https://www.anahatha.yoga/retraite-yoga-et-spa/
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Event venue
10 route de cousin, 89200 Pontaubert, France, 10 Route de Cousin, 89200 Pontaubert, France, Auxerre
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