About this Event
RETIRO DE UN DÍA | Liberación emocional y reprogramación subconsciente
Un día completo de breathwork, trabajo energético, inmersión en hielo, ceremonia de cacao y sonido
Hay procesos que necesitan tiempo, y hay otros que solo necesitan que el cuerpo tenga el espacio adecuado para soltar. Este retiro de un día está pensado para eso: para que, en una sola jornada, puedas experimentar de forma profunda varias herramientas de transformación personal y descubras, desde tu propia experiencia, la capacidad de sanación que ya tiene tu cuerpo.
No es una charla ni una teoría. Es un espacio vivencial, guiado paso a paso, donde cada práctica prepara el terreno para la siguiente: primero el Breathwork abre la puerta a las emociones y creencias que llevamos guardadas, después el hielo te enseña a sostener la calma en medio de la intensidad, y el resto de la jornada —el cacao, el sonido, la activación energética— acompaña ese proceso de integración para que puedas volver a casa con algo asentado, no solo vivido.
¿Qué vas a experimentar durante el día?
✔️ Breathwork especial creencias limitantes — una respiración guiada e intensa que ayuda a soltar patrones y bloqueos que muchas veces no logramos identificar solo con la mente.
? Inmersión en el hielo — un método sencillo y guiado de exposición al frío que entrena la capacidad de mantener la calma bajo presión, dentro y fuera del agua.
? Ceremonia de cacao — un momento de conexión colectiva que acompaña la apertura emocional del día con calidez y presencia.
⚡ Sesión de activación energética (Kundalini) — trabajo energético para cerrar la jornada y ayudar a que todo lo movilizado se asiente.
?️ Almuerzo incluido, para compartir y descansar entre prácticas.
Información práctica
? Lugar: Alquimia Espacio Consciente — C/ Jerónimo Falcón, 15 (Zona El Obelisco), Las Palmas de Gran Canaria ?️ Fecha: domingo 19 de julio ? Horario: 10:00 a 19:00 (jornada completa, almuerzo incluido) ? Plazas: limitadas a 20 personas, para poder acompañarte bien durante todo el proceso
¿Necesitas experiencia previa?
No. Este retiro está diseñado tanto para quienes se acercan por primera vez a este tipo de prácticas como para quienes ya tienen recorrido. Cada sesión está facilitada por profesionales formados para sostener el proceso con seguridad, y antes de comenzar revisamos contigo cualquier contraindicación para adaptar la práctica a tu situación particular.
¿Quién facilita el retiro?
Alba Quadrado, fundadora de Date un Respiro y Alquimia Espacio Consciente, acompaña esta jornada junto a su equipo de facilitadores, con la intención de que salgas con herramientas reales que puedas seguir usando en tu día a día, no solo con un buen recuerdo.
Antes de formalizar tu reserva, te pedimos que consultes la política de cancelación en la sección correspondiente.
Event venue & nearby stays
Alquimia Espacio Consciente, 15 Calle Jerónimo Falcón, Las Palmas de Gran Canaria, Spain
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.