Advertisement
Restorativ yoga hos ro.t studio ✨Gi deg selv et pusterom midt i uken med Restorativ Yoga. Dette er en dypt hvilende yogapraksis hvor kroppen støttes med puter, tepper og annet utstyr, slik at du kan gi slipp på spenninger og la både kropp og sinn få hvile.
Gjennom rolige stillinger, bevisst pust og lange pauser inviteres du til å roe ned nervesystemet, hente deg inn og fylle på med ny energi. Timen passer for alle - enten du er helt ny til yoga eller har praktisert lenge. Her er det ingen prestasjon, bare et trygt rom for å lande og være.
Kom som du er, og gi deg selv muligheten til å senke skuldrene og møte resten av dagen med mer ro.
🤍 Hver onsdag kl. 11.30–12.45
🤍 Kalfarveien 37, Legenes Hus, 2. etasje
🤍 Instruktør: Katrine Langhelle
🤍 Pris: 222 kr drop-in
Les gjerne mer om parkering, garderober og annen praktisk informasjon på rotstudio.no.
Velkommen!
Advertisement
Event venue
Kalfarveien 37, 5022 Bergen, Norge, Kalfarveien 37, 5022 Bergen, Norge, Bergen, Norway
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.