Advertisement
🌬️ RESPIRAȚIA PNEUMA | TIMIȘOARA✨ O experiență de explorare a conștiinței prin respirație și muzică
Cât de des îți oferi cu adevărat spațiul necesar pentru a te opri din ritmul cotidian și a observa ce există dincolo de zgomotul minții?
Respirația Pneuma este o practică experiențială care utilizează respirația conștientă și muzica pentru a facilita accesul la stări extinse ale conștiinței și explorarea unor dimensiuni mai profunde ale lumii interioare.
Nu este nevoie să „reușești” ceva și nici să forțezi o anumită experiență.
Fiecare călătorie este diferită. Pot apărea emoții, amintiri, imagini, senzații corporale, simboluri, experiențe transpersonale sau, pur și simplu, momente profunde de liniște și claritate.
Uneori, ceea ce avem nevoie să înțelegem nu apare sub forma unui răspuns rațional, ci printr-o imagine, o senzație, o emoție sau o experiență pe care ulterior o putem integra.
✨ Ce poate cuprinde experiența Pneuma?
🌀 o călătorie ghidată prin respirație și muzică atent structurată
🧘♀️ un spațiu pentru explorare interioară și exprimare emoțională
💫 posibilitatea accesării unor stări extinse ale conștiinței
🤍 observarea unor emoții, amintiri, simboluri sau teme personale
🌿 timp pentru integrarea experienței și reconectarea cu tine
🌬️ Ce este Respirația Pneuma?
Cunoscută și sub denumirea de „Experiența Divinității”, Respirația Pneuma este o practică dezvoltată de Juan Ruiz Naupari, șaman peruan și psihoterapeut transpersonal.
Abordarea reunește elemente de psihologie transpersonală, respirație conștientă, muzică și explorare spirituală, creând un context în care atenția se poate deplasa de la activitatea mentală obișnuită către experiența corporală, emoțională, simbolică și transpersonală.
Pneuma nu presupune să ajungi într-un anumit loc și nici să trăiești o experiență prestabilită. Fiecare persoană își parcurge propria călătorie, în propriul ritm.
Nu trebuie să crezi în nimic anume. Experiența este cea care vorbește.
🌿 Te invităm la Timișoara pentru o experiență Pneuma de 3 ore:
🗓️ Duminică, 29 noiembrie 2026
🕕 18:00 – 21:00
📍 Ahimsa Yoga Studio | Timișoara
💫 Contribuție: 250 RON / persoană
🧘♀️ Facilitatori:
Roxana Pogor
Psiholog clinician & facilitator certificat Pneuma Breathwork
📞 0725 935 177
Bianca Sol
Psiholog clinician, psihoterapeut transpersonal & facilitatoare Breathwork
📞 0729 115 111
‼️ Numărul de locuri este limitat, iar înscrierea este obligatorie.
Pentru informații suplimentare și rezervarea locului, ne poți contacta la numerele de telefon de mai sus.
🌬️ Uneori nu avem nevoie de mai multe răspunsuri. Avem nevoie de spațiul în care să ne putem auzi.
⚠️ Contraindicații și precauții
Respirația Pneuma nu este recomandată persoanelor cu afecțiuni cardiovasculare, hipertensiune severă, glaucom, dezlipire de retină, epilepsie, anumite tulburări psihopatologice, intervenții chirurgicale recente sau osteoporoză și nu este recomandată în timpul sarcinii.
Dacă există o afecțiune medicală sau psihologică relevantă, aceasta trebuie comunicată facilitatorilor înainte de participare, pentru a putea evalua dacă practica este potrivită în situația respectivă.
Advertisement
Event venue
Ahimsa Yoga Studio, Strada Ciprian Porumbescu 29, 300239 Timișoara, România, Timisoara, Romania
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Mindfulness in TimisoaraMeditation in TimisoaraWorkshops in TimisoaraYoga in TimisoaraHealth-wellness in Timisoara