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Primo incontro del percorso annuale “Respirare lo Yoga” con Vincenzo BuquicchioRespiriamo continuamente, eppure raramente ci accorgiamo del nostro respiro. Il respiro cambia quando ci muoviamo e quando ci fermiamo, quando siamo agitati o tranquilli, quando proviamo paura, gioia, rabbia o tristezza. Nello Yoga il respiro occupa da sempre un posto centrale: attraverso il suo ascolto possiamo esplorare le profonde relazioni tra corpo, mente ed energia vitale e avvicinarci progressivamente alle dimensioni più interiori della pratica.
Respirare lo Yoga è un percorso di sei incontri dedicato a esplorare il respiro nelle sue diverse dimensioni, attraverso la pratica, l’ascolto e gli insegnamenti dello Yoga. Partiremo dalla respirazione spontanea e naturale, per incontrare il corpo che respira, avvicinarci gradualmente al prāṇāyāma e alla dimensione del prāṇa, ed esplorare le relazioni tra respiro, mente, emozioni e meditazione. Ogni incontro approfondirà un aspetto diverso dello Yoga, mantenendo il respiro come filo conduttore dell’intero percorso. Gli incontri sono collegati tra loro, ma possono essere frequentati anche singolarmente.
Conduce Vincenzo Buquicchio.
I sei incontri
24 ottobre 2026 – Il respiro: la porta dello Yoga
28 novembre 2026 – Il corpo respira
16 gennaio 2027 – Prāṇāyāma: coltivare il respiro, incontrare il prāṇa
13 febbraio 2027 – Respiro, mente ed emozioni
6 marzo 2027 – Dal respiro al silenzio
17 aprile 2027 – Oltre il respiro
Sabato, dalle 15:00 alle 18:00.
Primo incontro – Il respiro: la porta dello Yoga
Sabato 24 ottobre 2026, dalle 15:00 alle 18:00
Costo 30€
PER INFO E PRENOTAZIONI
[email protected]
+39 347 886 5762
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Event venue
Via Bovio 30, Pisa, 56100 Pisa, Italy
Tickets
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