Advertisement
RECHARGE – en kveld for dyp hvile, nærvær og det å bare være Midt i hverdagens tempo inviterer vi deg til å senke skuldrene, lande i kroppen og gi deg selv rom til å ta imot. 🌿
Gjennom Yoga Nidra, lydhealing, levende musikk og nærvær skaper vi et trygt og rolig rom hvor du kan slippe taket, hvile dypt og fylle på med ny energi.
Vi er tre som holder rommet sammen:
🧘♀️ Fatima – Yoga Nidra
Fatima guider deg inn i en tilstand av dyp hvile gjennom Yoga Nidra – en guidet avspenning hvor kroppen får hvile.
🔔 Kristine – Lydhealing med krystallskåler
Kristine deler et lydlandskap med krystallskåler som inviterer til stillhet, avspenning og alignment. Under sound bath tilbyr Fatima enkel, beroligende berøring inspirert av Reiki og nervesystemregulerende berøring, for deg som ønsker det. Berøring er selvfølgelig helt frivillig. Du kan også bare la vibrasjonene fra krystallbollene virke i deg.
🎶 Wallace – Levende musikk
Wallace vever inn levende musikk med blant annet charango og andre instrumenter. Toner og klanger får møte stillheten og skape rom for nærvær, følelse og hvile.
🍵 Vi avslutter kvelden med en kopp varm te og en hyggelig sirkel. Du kan dele litt fra opplevelsen dersom du ønsker det – eller bare sitte i stillheten og nyte fellesskapet.
Dette er en invitasjon til å gi slipp, lande, hvile og ta imot. 🤍
Du trenger ingen forkunnskaper. Bare kom som du er, og la oss ta vare på rommet mens du får lov til å recharge.
Vi gleder oss til å dele denne kvelden med deg.
📅 4. desember | 18:00–20:30
📍 Oslo Yoga, Sagene
💰 550 kr
🔗 www.osloyoga.no/events
Advertisement
Event venue
Kristiansandsgate 2, Sagene samfunnshus, 0463 Oslo, Norway, Kristiansands gate 2, 0463 Oslo, Norge, Oslo, Norway
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.