Advertisement
Progressing Ballet Technique (PBT) – specialiai šokėjams sukurta kūno stiprinimo ir parengimo metodika. Pratimams naudojami gimnastikos kamuoliai, maži kamuoliai ir elastinės juostos, padedančios geriau pajusti taisyklingą kūno padėtį ir raumenų darbą.PBT padeda stiprinti giliuosius raumenis, gerinti laikyseną, pusiausvyrą, koordinaciją ir stabilumą. Metodika lavina kūno kontrolę, taisyklingą kojų rotaciją iš klubų, stiprina pėdas ir čiurnas bei padeda formuoti taisyklingą raumenų atmintį.
Reguliariai atliekami PBT pratimai padeda šokėjui tiksliau ir saugiau atlikti baleto technikos elementus, gerina judesio kokybę ir gali prisidėti prie traumų prevencijos.
Metodika pritaikoma įvairaus amžiaus ir pasirengimo šokėjams – nuo pradedančiųjų iki pažengusių bei profesionalų.
Agnė Steponkevičiūtė
Šokėja, šokio pedagogė
Baigė Nacionalinę M. K. Čiurlionio menų mokyklą, šoko Nacionaliniame operos ir baleto teatre, bei Baltijos baleto teatre. Lietuvos muzikos ir teatro akademijoje įgijo choreografijos bakalauro laipsnį su šokio pedagogikos specializacija. 2017m. pradėjo dirbti kaip baleto mokytoją.
Žinias gilino įvairiuose tarptautiniuose seminaruose ir kursuose Paryžiuje, Berlyne bei kitose šokio sostinėse, mokėsi iš tokių kūrėjų kaip Sharon Eyal, Crystal Pite, Marco Goecke ar Akram Khan. Taip pat yra įgijusi Progressing Ballet Technique II lygio sertifikatą, leidžiantį dar plačiau pažvelgti į šokio mokymą ir kūno parengtį.
Spalio 17 diena :
9- 12 metų grupė - 11:00 - 12:30 ( 35 eur. )
13 metų ir vyresni 13:00 - 15:00 ( 40 eur. )
Registracija: baletoerdve.com
Advertisement
Event venue
Liepų gatvė 54, 92106 Klaipeda, Lithuania, Liepų gatvė 54, LT-92106 Klaipėda, Lietuva, Klaipeda, Lithuania
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Ballet in KlaipedaWorkshops in KlaipedaEducation in KlaipedaDance in KlaipedaArt in KlaipedaTheatre in Klaipeda