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🌿 PMLPasseggiata a Mente Leggera
🤩 Ehi Trekker per passione
E se, oltre allo zaino sulle spalle, avessi con te anche uno zaino invisibile?
Quello che pesa sui passi pieno di pensieri, preoccupazioni, aspettative,automatismi e magari qualcosa che porti ancora anche se non ti serve più.
E se stavolta scegliessi una passeggiata a mente leggera? Un percorso diverso dal solito per scoprire cosa puoi lasciare andare lungo la strada.
Porta il tuo zaino visibile...all'altro ci pensiamo camminando.
🚶♀️ Al parco, per ridare il giusto peso ai pensieri e ritrovare spazio per ciò che conta davvero.
✨ Se senti che è il momento di alleggerire un po'...
🧠 Hai spesso la mente piena?
🌀 Pensieri che si rincorrono?
🔄 Le stesse domande che girano in tondo?
🚧 A volte basta fermarsi e camminare con noi nel parco
PML Passeggiata a mente leggera
❌ Non è un trekking.
❌ Non è una lezione.
❌ Non serve essere allenati.
🚶♀️ si rallenta
🌳 si osserva
💬 si condivide
🧠 si sperimentano semplici esercizi di coaching
😄 con leggerezza e senza pressione
⚙️ Perché non tutti i pensieri meritano lo stesso peso.
🍂 Alcuni si possono lasciare andare.
🌱 Altri meritano più spazio.
👣 Un piccolo allenamento per menti affollate e per fare spazio a ciò che conta davvero.
👍 A fine attività ci attenderà un meritatissimo premio finale accompagnati da uno spritz!
🫂Vi aspetto per fare amicizia e socializzare a contatto con la natura, portate il sorriso e tanta voglia di mettersi in gioco.
👅 ATTENZIONE: Trascorrere tempo con noi può causare dipendenza.
📸 ESCLUSIVO Reportage fotografico dell'escursione.
🥾 DATI TECNICI:
Difficoltà: E+
Tipologia escursione: Andata e ritorno
Durata: 4 ore e mezza escluse pause
Lunghezza: 5 Km.
Dislivello: 200 m.
😇 ACCOMPAGNA
Guida GAE Rori Puleo
🎯 APPUNTAMENTO:
Viale del Parco Mellini 9.30 partenza ore 10.00
🤳 INFO E PRENOTAZIONI:
INVIARE WHATSAPP AL NUMERO +39 3347023000
💰 CONTRIBUTO ASSOCIATIVO DI PARTECIPAZIONE
- 15 € a persona comprensivo di tessera assicurativa.
👀N.B.: Gli itinerari potranno subire variazioni in base alle condizioni meteo o nel caso in cui i percorsi non fossero ritenuti sicuri dagli accompagnatori.
🎒 Cosa Portare
Per te:
Scarponcini/scarpe da treill o da trekking basse scarpe da ginnastica, no scape comode o da passeggio urbano.
Abbigliamento adatto alla stagione, tappetino/ telo.
Zaino con acqua (almeno 1.5L) barrette energiche o snack vari.
🚙 𝐂𝐀𝐑 𝐒𝐇𝐀𝐑𝐈𝐍𝐆:
Contattatemi indicando se offrite o avete bisogno di una passaggio e da che zona, cercherò di organizzare la
condivisione tra i partecipanti.
✅ 𝗔𝗦𝗦𝗜𝗦𝗧𝗘𝗡𝗭𝗔:
Se hai bisogno di consigli su abbigliamento e calzature da utilizzare, sul percorso o qualsiasi altra info sull'evento contattami liberamente.
💁♂📲 Se vuoi ricevere aggiornamenti sulle mie attività iscriviti al canale whatsapp dedicato:
GUIDE&TREK
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#PasseggiataAMenteLeggera #PML #CoachingInCammino #Consapevolezza #PasseggiateNelParco #LeggerezzaConsapevole Vedi meno
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Event venue
Osservatorio di Monte Mario, Viale del Parco Mellini, 90, 00136 Roma RM, Italia, Vatican, Holy See (vatican City)
Tickets
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