Advertisement
Po całym tygodniu słuchania , przyjmowania, przetwarzania, wspierania, bycia w kontakcie i mobilizacji dla innych przychodzi piątek. Kwadrans do weekendu :)A gdyby tak odetchnąć wśród innych, podobnych, razem, ale bez gadania?
Jeśli zawsze dajesz radę, ogarniasz, trzymasz, pomieszczasz, dźwigasz, wiesz, potrafisz … to w ten jeden czas zaproszę Cię do odłożenia Tej ogarniającej części obok i zajęcia się tą zmęczoną, mającą dość…
Spotkamy się po to aby;
Uwolnić napięcie z ciała, w sprzyjających temu pozycjach (solo, w parach i grupach),
Uwolnić emocje oddechem, może też głosem,
Przyjąć oparcie, podparcie i wsparcie,
I nauczyć się odpoczywać przy innych, bo nasze zawody często są z tym w konflikcie :-)
To będzie spotkanie, które mam nadzieję powtarzać, dla osób zawodowo towarzyszących innym w szeroko rozumianym zdrowieniu.
Jeśli masz otwartość na pracę z ciałem/fizycznością/somą (oddechem, ruchem i dotykiem) to zapraszam na „Piątkowe wypuszczanie pary…”
Termin: 7/11/2025 17.45-19.15
Miejsce: Pracownia Psychoterapii i Wszystkiego Dobrego
Ul. Czeska 11/2 w Warszawie (Saska Kępa)
Koszt: 200 zł (150 zł przy zapisie i płatności do 24/10/2025)
Zapisy: [email protected]
Płatność na rachunek: 78 1140 2004 0000 3102 8285 5178
Tytułem: laboratorium ruchu
Jeśli masz wątpliwość czy te zajęcia są dla Ciebie, porozmawiajmy: 606 656 947
Prowadząca:
Nazywam się Małgorzata Małas i specjalizuję się w integrowaniu fizyczności (ruchu, dotyku, świadomości ciała) z rozwojem osobistym i interpersonalnym.
Jestem trenerką szkoleń i warsztatów psychoedukacyjnych, certyfikowaną w EAGT psychoterapeutką Gestalt (certyfikat nr 212359) i coachem po szkoleniu w podejściu NVC. Lata temu skończyłam fizjoterapię, z której korzystam zauważając psycho-fizyczne połączenia między doświadczeniem, a postawą życiową i kondycją psychofizyczną. Ukończyłam szkolenie w zakresie choreografii eksperymentalnej, a ponieważ świadomy ruch w grupie jest szczególnie transformujacy, to włączam go pracując z grupami.
Byłam częścią zespołu trenerów Warszawskiej Szkoły Psychoterapii Gestalt, kształcącej przyszłych terapeutów.
Współpracuję z Okręgową Izbą Lekarską w Warszawie oraz Naczelną Izbą Lekarską, wspierając lekarzy w obszarze profilaktyki wypalenia zawodowego i stresu, komunikacji oraz skutecznego stawiania granic.
Od zawsze związana byłam z ruchem i fizycznością i korzystam z tych doświadczeń, wspierając ludzi w ich rozwoju. W świetle współczesnej wiedzy o neurobiologii mózgu i bioenergetyce praca poprzez ruch i fizyczność połączona z poszerzaniem świadomości daje - w moim przekonaniu - najpotężniejsze i trwałe rezultaty rozwoju potencjału człowieka.
Zapraszam do wspólnego wypuszczania pary w piątek 7/11/2025 :)
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Pracownia Psychoterapii i Wszystkiego Dobrego, ulica Czeska 11, 03-902 Praga-Południe, Polska, Warsaw, Poland
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
