Advertisement
𝗠𝗮𝗻𝗷𝗲 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝗮. 𝗩𝗶𝘀̌𝗲 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗷𝗲. 𝗩𝗶𝘀̌𝗲 𝗩𝗮𝘀.Što kada bi nekoliko jednostavnih tehnika disanja moglo promijeniti način na koji se osjećate tijekom cijelog dana, kako reagirate na osobe i izazovne situacije?
Na radionici Art of Living 1. dio otkrit ćete kako je 𝗱𝗮𝗵 𝗽𝗼𝘃𝗲𝘇𝗮𝗻 𝘀 𝗩𝗮𝘀̌𝗶𝗺 𝗺𝗶𝘀𝗹𝗶𝗺𝗮, 𝗲𝗺𝗼𝗰𝗶𝗷𝗮𝗺𝗮 𝗶 𝗿𝗮𝘇𝗶𝗻𝗼𝗺 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗷𝗲 – te kako ga možete koristiti kao praktičan alat 𝘇𝗮 𝗽𝗼𝘃𝗿𝗮𝘁𝗮𝗸 𝘂 𝗺𝗶𝗿𝗻𝗶𝗷𝗲, 𝘃𝗲𝗱𝗿𝗶𝗷𝗲 𝗶 𝘀𝘁𝗮𝗯𝗶𝗹𝗻𝗶𝗷𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗻𝗷𝗲.
𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗹𝗻𝗶 𝗱𝗶𝗼 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗮 𝗷𝗲 𝗦𝘂𝗱𝗮𝗿𝘀𝗵𝗮𝗻 𝗞𝗿𝗶𝘆𝗮™ – snažna ritmička tehnika disanja koja 𝗯𝗲𝘇 𝗻𝗮𝗽𝗼𝗿𝗮 𝘃𝗼𝗱𝗶 𝗽𝗿𝗲𝗺𝗮 𝗱𝘂𝗯𝗼𝗸𝗼𝗷 𝗼𝗽𝘂𝘀̌𝘁𝗲𝗻𝗼𝘀𝘁𝗶 𝗶 𝘂𝗻𝘂𝘁𝗮𝗿𝗻𝗷𝗲𝗺 𝗺𝗶𝗿𝘂. Njezini se pozitivni učinci istražuju već desetljećima, a prakticiraju je milijuni ljudi diljem svijeta.
Tijekom tri dana po tri sata naučit ćete:
🌿 tehnike disanja za 𝘀𝗺𝗮𝗻𝗷𝗲𝗻𝗷𝗲 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝗮 𝗶 𝗻𝗮𝗽𝗲𝘁𝗼𝘀𝘁𝗶
🌿 kako lakše 𝘂𝗺𝗶𝗿𝗶𝘁𝗶 𝗮𝗸𝘁𝗶𝘃𝗮𝗻 𝘂𝗺
🌿 kako 𝗽𝗼𝗱𝗶𝗰́𝗶 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗷𝘂 𝗶 𝗽𝗼𝗯𝗼𝗹𝗷𝘀̌𝗮𝘁𝗶 𝗸𝗼𝗻𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗰𝗶𝗷𝘂
🌿 jednostavne načine upravljanja mislima i emocijama
🌿 vježbe istezanja koje opuštaju tijelo
🌿 kako se pripremiti za dublju meditaciju
Sve tehnike koje naučite možete nastaviti prakticirati kod kuće ili na poslu – upravo onda kada Vam je potrebno više energije, jasnoće ili smirenosti.
📅 23.–25. listopada 2026.
📍 Vrbnik, Varoš 8
Satnica: Petak: 18:00–21:30 I subota & nedjelja: 10:00–13:30
Voditelji: Denis Ljevaković i Anita Skela
👉 𝗣𝗿𝗶𝗷𝗮𝘃𝗶𝘁𝗲 𝘀𝗲 𝗻𝗮 𝗿𝗮𝗱𝗶𝗼𝗻𝗶𝗰𝘂 𝗔𝗢𝗟 𝟭. 𝗱𝗶𝗼: https://aolreg.org/c/HRC1123035
𝗜𝗺𝗮𝘁𝗲 𝗷𝗼𝘀̌ 𝗽𝗶𝘁𝗮𝗻𝗷𝗮 ili niste sigurni da li je ova radionica za Vas?
Pridružite nam se na besplatnom 𝗢𝗡𝗟𝗜𝗡𝗘 𝗨𝗩𝗢𝗗𝗡𝗢𝗠 𝗣𝗥𝗘𝗗𝗔𝗩𝗔𝗡𝗝𝗨 𝘂 𝘀𝗿𝗶𝗷𝗲𝗱𝘂, 𝟭𝟰. 𝗹𝗶𝘀𝘁𝗼𝗽𝗮𝗱𝗮, 𝗼𝗱 𝟭𝟵:𝟬𝟬 𝗱𝗼 𝟮𝟬:𝟬𝟬 𝘀𝗮𝘁𝗶 i upoznajte program iz udobnosti vlastitog doma.
👉 𝗣𝗿𝗶𝗷𝗮𝘃𝗮 𝘇𝗮 𝗯𝗲𝘀𝗽𝗹𝗮𝘁𝗻𝗼 𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲 𝘂𝘃𝗼𝗱𝗻𝗼 𝗽𝗿𝗲𝗱𝗮𝘃𝗮𝗻𝗷𝗲:
https://aolreg.org/HRE1123044
Ako imate pitanja ili želite provjeriti je li program pravi izbor za Vas, slobodno nam se javite:
📩 [email protected] 📞 099 807 1011
Advertisement
Event venue
Varoš 8, HR-51516 Vrbnik, Hrvatska, Varoš 8, HR-51516 Vrbnik, Hrvatska, Krk, Croatia
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.