Advertisement
Kurz pro maminky s dětmi v nosítku16.11.2026 11-12h v La Tropical
Přínosy tance pro děti:
- Pohyb při tanci je vynikajícím spojencem pro podporu rovnováhy vašeho dítěte.
- Při tanci a hudbě se vytvářejí endorfiny, hormony, které jsou zodpovědné za to, že se cítíme šťastní. To podpoří dobrou náladu maminek i dětí.
- Dítěti umožní uvolnění, které mu často pomůže usnout a příjemně si odpočinout. Vibrace a houpání vytvářejí uvolnění na svalové úrovni, což
pomůže dítěti vstoupit do hlubšího stavu relaxace.
- Pohybem při tanci podpoříme a upřednostníme správný psychomotorický vývoj dítěte. A to jak z hlediska hrubé motoriky, tak koordinace, prostorové
orientace, ohebnosti a pružnosti... Když dítě může samo tančit, provádí úžasné fyzické cvičení pracující na kardiovaskulární, svalové a kognitivní
úrovni.
Přínosy tance pro maminky:
- Díky tanci se maminky rychleji zotaví a snáze se přizpůsobí novému stavu a spolu s ní i její dítě.
- Hormonální, emocionální a fyzické změny, kterými ženy po porodu procházejí, vyžadují prostor pro to, aby si ženy odpočinuly, věnovaly se samy
sobě a pečovaly o své tělo i mysl. Tyto chvíle jsou důležité k tomu, aby všechny změny přijala a zdravě se přizpůsobila svému novému stavu matky.
- Tanec pomáhá udržovat správné držení těla. To nám pomůže pečovat o záda při nošení a kojení.
- Tanec pro maminky s dětmi podporuje sbližování matek s dětmi.
- Tanec pro maminky umožňuje ženám posílit svaly, zvýšit jejich pružnost a elasticitu.
- Tanec v období po porodu pomáhá ženám získat zpět svou váhu před těhotenstvím díky kardiovaskulárnímu tréninku. Vzhledem ke všem těmto
výhodám nemůžeme pochybovat o tom, že tanec s miminkem může být jednou z nejlepších aktivit, které můžete se svým dítětem v této nové etapě
dělat a užívat si je.
Advertisement
Event venue
Petrská 23/1551, 110 00 Prague, Czech Republic, Petrská 1551/23, 110 00 Praha, Česko, Prague, Czech Republic
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Workshops in PragueDance in PragueInfants in PraguePregnancy in PragueFitness in PragueHealth-wellness in Prague