Advertisement
Jesienne odprężenie w dźwiękach.Zapraszamy Cię na wyjątkowe doświadczenie: dźwiękową podróż z elementami nidry. Każdy element ma za zadanie wesprzeć Twój układ nerwowy i wprowadzić go w stan najgłębszej regeneracji i odprężenia.
- Joga Nidra (jogiczny sen): To prowadzona medytacja, która wprowadza Cię w stan między czuwaniem a snem. Jedna sesja Nidry może dać Twojemu ciału tyle regeneracji, co kilka godzin głębokiego snu. Podczas naszego spotkania wykorzystamy parę elementów tej metody.
- Kąpiel w dźwiękach: Wibracje gongów i mis działają jak komórkowy masaż. Dźwięk pomaga utrzymać umysł w stanie głębokiego relaksu (fale Theta), ułatwiając wejście w procesy samouzdrawiania. Oprócz gongów i mis kryształowych będą nam towarzyszyć misy napelskie/tybetańskie, dzwoneczki koshi, grzechotki, szumidełko.
😇Dla kogo?
Spotkanie jest dla każdego, kto czuje się przebodźcowany, zmęczony lub po prostu potrzebuje na chwilę „odpiąć się” od codziennych obowiązków. Nie musisz mieć doświadczenia w medytacji ani jodze.
Jak się przygotować?
🌟 zjedz posiłek najpóźniej 2h przed koncertem
🌟 ubierz luźne, wygodne ubranie, ciepłe skarpetki - kąpiel w dźwiękach odbywa się na leżąco
🌟 zabierz matę (karimatę), kocyk, poduszkę. Na miejscu także są dostępne maty.
🌟 zabierz butelkę ulubionej wody źródlanej.
🌟 przyjdź 15 minut wcześniej by zdążyć się osadzić przed rozpoczęciem sesji
🌟 stwórz sobie komfortowe warunki na doświadczenie medytacji i dźwięków
Przeciwwskazania:
- pierwszy trymestr ciąży (o ile nie brałaś udziału w podobnych wydarzeniach)
- rozrusznik serca
- aparat słuchowy
- schizofrenia
Czas trwania - ok. 1,5 h
📅 Kiedy? 10.10.2026(sobota), godz. 18:00 -19:30
📍Miejsce: Toruń, Sekret Oddechu, ul. M.Skłodowskiej - Curie 63a/49 (budynek TOFAMA).
Wydarzenie może się przedłużyć, weź to pod uwagę przy planowaniu wieczoru.
Przy budynku jest są miejsca parkingowe. Dojazd tramwajem - przystanek "Tofama"
🔁 Składka: 100 zł /os.
Liczba miejsc ograniczona. Obowiązują zapisy oraz wpłata zadatku w wysokości 50% składki na wskazane przy zapisie konto. Reszta gotówką w dniu wydarzenia.
ℹ️ Rezerwacje/pytania:
Kamila- tel/WhatsApp/SMS: 694 211 606
Gregor - tel. 733 402 310
Prosimy o zapisy i potwierdzenie swojego udziału do piątku, 9 października do godzin popołudniowych.
Jeżeli czujesz, że chcesz wziąć udział w wydarzeniu, a jedyną przeszkodą są pieniądze odezwij się. Znajdziemy rozwiązanie.
Masz pytania? Śmiało kontaktuj się z nami.
Wydarzenie jest dla każdego, bez względu na płeć i przekonania.
Liczba miejsc jest ograniczona do 8. Zarezerwuj swoje miejsce już teraz.
Pozwól sobie na odpoczynek. Do zobaczenia w dźwięku.
Przewodnikami po w Świecie Dźwięków będą:
Kamila (Wieczna Radość) - Praktykuję różne formy pracy z energią i ciałem, fascynuję się muzyką i śpiewem. Organizuję kręgi i spotkania, ceremonie kakao oraz kąpiele w dźwiękach. Pasjonatka życia w zachwycie, uważna obserwatorka świata, matka nastolatki, partnerka Smoka. Kobieta na szamańskiej ścieżce (samo)poznania. Pasjonują mnie Smoki, umiejętność życia w połączeniu z Naturą i Żywiołami. Z kakao, jako Rośliną Nauczycielem pracuję od 2019 roku. Jestem certyfikowaną praktyczką ceremonii kakao wg metody Keitha Wilsona oraz także certyfikowana praktyczką ceremonii kakao wg starszyzny Majów z Gwatemali (The Mayan Wisdom Project). Jestem także certyfikowaną praktyczką: Access Bars, masażu dźwiękiem wg metody Petera Hessa, masażu Dotyk Motyla oraz Brazilian Toe. Nauczycielka - przewodniczka jogi nidry.
Podczas spotkań stwarzam dla uczestników bezpieczną przestrzeń na eksplorację siebie. Jestem także współtwórczynią i opiekunką Sanctum Vitae w Toruniu, czyli Świętej natury miejsca na drodze do regeneracji i witalności.
Gregor Sakha - moją misją jest towarzyszenie ludziom (Sakha), którzy czują potrzebę zmiany w życiu. Czują swój potencjał ale mają trudność, żeby go obudzić. Moją misją jest prana Shakti (podniesienie i ugruntowanie energii kundalini). Jest to mój dar karmiczny, który otrzymałem ze źródła we wczesnym dzieciństwie z przesłaniem, żeby budzić tę boską energię w innych ludziach. Nie nabyłem tej umiejętności na weekendowym kursie, nie posługuję się żadnym certyfikatem napisanym i podpisanym ludzką ręką. To jest dla mnie cenne i ważne. Jestem tutaj po to, żeby towarzyszyć i służyć. Pod koniec 2025 roku otrzymałem błogosławieństwo od Swamiego Karmayogi Sarasvati do służby w przestrzeni przebudzenia i podnoszenia energii prāṇa śakti. Jestem współtwórcą oraz opiekunem Sanctum Vitae w Toruniu, czyli Świętej natury miejsca na drodze do regeneracji i witalności.
„Medycyną przyszłości będzie muzyka i dźwięk”
#JogaNidra #KoncertRelaksacyjny #Relaksacja #GłębokiOdpoczynek #Wellness #KąpielwDźwiękach #CiszaWgłowie
Advertisement
Event venue
Sekret Oddechu Fanpage, Marii Sklodowskiej-Curie 63A/49,Torun, Poland, Toru?
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.