Advertisement
ODPALAM RAKIETĘ KONTAKT IMPRO 🚀Chodźcie, pobadajmy to razem.
Zapraszam Was na 10-spotkaniowy cykl Kontakt Impro, który zaczniemy od otwartego warsztatu wprowadzającego.
Jeśli jeszcze nie wiesz, czym jest Kontakt Improwizacja — to praktyka taneczna oparta na kontakcie z drugim ciałem, pracy z ciężarem, podłogą, grawitacją i ciągłym słuchaniu tego, co dzieje się w ruchu. Nie chodzi o ustaloną choreografię, tylko o wspólne improwizowanie i szukanie ruchu poprzez kontakt, ciężar, impuls i reakcję.
Jestem wielką fanką tej praktyki i praktykuję ją od około ośmiu lat. Mam 10 lat intensywnego doświadczenia tanecznego i ukończyłam studia z performatyki i tańca współczesnego w Portugalii, gdzie rozwijałam m.in. pracę z ciężarem, podłogą i grawitacją, uczyłam się bezpiecznego upadania, rolowania, improwizacji i świadomego poruszania się w przestrzeni.
Kontakt Impro uczyłam się od Adriana Russiego, Jakoba Mache i wielu innych nauczycieli z Polski i zagranicy. Od 2 lat prowadzę różnorodne warsztaty taneczne i rozwojowe, skupione na ciele, ruchu i czuciu.
Co będziemy robić?
W całym cyklu będziemy stopniowo poznawać i rozwijać narzędzia Kontakt Impro.
Będziemy poznawać podstawy floorworku, pracy z ciężarem, upadania - akurat bardzo lubię ten wątek i uczyłam się od mistrzów upadania np. Iniaki Azpaliga, osiom ciała, spiralom, podstawowym liftom.
Później coraz więcej uwagi poświęcimy pracy z drugą osobą — punktom kontaktu, transferowi ciężaru, dawaniu i przyjmowaniu ciężaru, prowadzeniu i podążaniu, pchaniu i przyciąganiu oraz wykorzystywaniu momentum i pędu do tworzenia ruchu.
Będziemy też rozwijać improwizację: uczyć się słuchać impulsów własnego ciała i ciała drugiej osoby, reagować na to, co wydarza się w danym momencie, podejmować decyzje bez wcześniejszego planowania i znajdować ruch w relacji z drugą osobą i przestrzenią.
Ważną częścią cyklu będzie również praca wielopoziomowa — przechodzenie między podłogą, staniem i kontaktem z partnerem, wykorzystywanie ciężaru, spiral i pędu oraz szukanie płynnych przejść między różnymi stanami ruchu.
Będziemy też przyglądać się komunikacji pozawerbalnej, wchodzeniu i wychodzeniu z kontaktu, precyzji własnych propozycji oraz słuchaniu i odpowiadaniu na to, co robi drugie ciało.
Nie zabraknie też przestrzeni na rozmowę i wspólne badanie tego, czym ta praktyka jest dla każdego z nas — co jest trudne, co stanowi wyzwanie, czego chcemy się nauczyć, a także po prostu na co mamy chrapkę. 😉
Zależy mi na tym, żeby ten cykl był nie tylko nauką konkretnych narzędzi, ale przede wszystkim przestrzenią do praktyki, eksperymentowania, zabawy i rozwijania własnego języka ruchowego.
Dla kogo?
Dla osób, które nigdy wcześniej nie miały kontaktu z Kontakt Impro, jak i dla tych, które już praktykują i chcą rozwijać swoje umiejętności.
Pierwsze spotkanie będzie otwartym warsztatem, więc będzie można wejść w praktykę od podstaw i zobaczyć, jak się w niej czujecie. Nie musisz mieć doświadczenia tanecznego.
ŚRODY, 19:30-21
10 spotkań
CENA: 400 zł za cykl
Pierwsze spotkanie : 40 zł
Chodźcie, pobadajmy to razem. 🚀
zapisy : napisz do mnie wiadomość na [email protected]
Zaliczka ; 200 zł blkiem na 733 291 206
O mnie
Tańczę od około 10 lat, a Kontakt Improwizację praktykuję od kilku lat. Uczyłam się u polskich i zagranicznych nauczycieli, m.in. Adriana Russi i Jakoba Mache, a wcześniej przez dwa lata kształciłam się w tańcu współczesnym w Performact w Portugalii.
W swojej praktyce interesuję się przede wszystkim tym, co dzieje się pomiędzy ciałem, podłogą, grawitacją i drugim człowiekiem. Fascynuje mnie przenoszenie ciężaru, spirala, pęd, upadanie, zmiana poziomów i moment, w którym przestajemy wszystko kontrolować, a zaczynamy naprawdę słuchać ruchu i siebie:)
Prowadząc zajęcia, chcę tworzyć przestrzeń do eksperymentowania, zadawania pytań i rozwijania własnego języka ruchowego. Nie zależy mi na „poprawnym” tańcu — bardziej na ciekawości, uważności i odkrywaniu, co jeszcze może zrobić nasze ciało.
Zapraszam zarówno osoby, które dopiero poznają Kontakt Impro, jak i te, które mają już doświadczenie i chcą dalej badać swoją praktykę.
Do zobaczenia w tańcu! ❤️
Advertisement
Event venue
ulica Starograniczna 32, 54-231 Wrocław, Polska, ulica Starograniczna 32, 54-231 Wrocław, Polska, Wroclaw, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.