Advertisement
Egy nap, amely arrĂłl szĂłl, hogy megĂĄlljunk egy kicsit, figyeljĂŒnk magunkra, tanuljunk, feltöltĆdjĂŒnk Ă©s olyan tudĂĄssal gazdagodjunk, amelyet a hĂ©tköznapokban is hasznĂĄlni tudunk.A nap sorĂĄn:
đż jĂłga Ă©s meditĂĄciĂł
đż termĂ©szetjĂĄrĂĄs, gyĂłgynövĂ©nyekkel valĂł ismerkedĂ©s
đż gyĂłgynövĂ©nygyƱjtĂ©s Ă©s teĂĄzĂĄs
đż arc- Ă©s önmasszĂĄzs technikĂĄk tanulĂĄsa, kĂŒlönös figyelemmel a nyirokrendszer tĂĄmogatĂĄsĂĄra
đż beszĂ©lgetĂ©s a hormonĂĄlis vĂĄltozĂĄsokrĂłl, menopauzĂĄrĂłl Ă©s a bĂ©lrendszer szerepĂ©rĆl
đż közös gondolkodĂĄs arrĂłl, hogyan hat az egĂ©szsĂ©gĂŒnkre az, amit nap mint nap megeszĂŒnk
đż alapanyagok, amelyekkel valĂłban tĂĄmogathatjuk a szervezetĂŒnket
đż hĂĄzi magtej kĂ©szĂtĂ©se
đż ghee (ghĂ) kĂ©szĂtĂ©se
đż almaecet kĂ©szĂtĂ©sĂ©nek alapjai
đż glutĂ©nmentes kenyĂ©rhelyettesĂtĆk - miĂ©rt fontos
đż quinoasalĂĄta Ă©s nĂ©hĂĄny egyszerƱ, mentes finomsĂĄg elkĂ©szĂtĂ©se
đż tĂĄplĂĄlĂ©kkiegĂ©szĂtĆk Ă©s termĂ©szetes tĂĄmogatĂłk bemutatĂĄsa
đż natĂșr testĂĄpolĂłk Ă©s bĆrĂĄpolĂĄsi lehetĆsĂ©gek
đż receptek, ötletek, gyakorlati tudĂĄs, amelyet hazavihetsz
A napot közös vacsorĂĄval Ă©s egy inspirĂĄlĂł filmmel zĂĄrjuk. âš
Ez a nap azoknak a nĆknek - Ă©s fĂ©rfiaknak! - szĂłl, akik szeretnĂ©nek tudatosabban figyelni magukra, egĂ©szsĂ©gĂŒkre Ă©s jĂłllĂ©tĂŒkre, miközben egy tĂĄmogatĂł, barĂĄtsĂĄgos közössĂ©gben töltenek el egy tartalmas nyĂĄri napot.
đ CsalĂĄdias környezetben, kis lĂ©tszĂĄmĂș csoporttal
đ 2026. jĂșlius 25. szombat
Ha Ă©rzed a hĂvĂĄst szeretettel vĂĄrlak. đ
RĂ©szletek Ă©s jelentkezĂ©s hamarosan. đż
Advertisement
Event venue
1028, Budapest, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Yoga in BudapestMeditation in BudapestMindfulness in BudapestHealth-wellness in BudapestHerbs in BudapestCooking in BudapestWorkshops in BudapestRelaxation in BudapestEducation in Budapest