Advertisement
Napsütés, csodás panoráma, gyönyörű erdők a Mátrában
pihenés, jóga, meditáció, önismeret, egészséges ételek, kirándulás
Egy életre szóló nyaralási élményben lehet részed:) Élvezd a csodás természetet, a szép és békés tájakat, panorámás túrákat.
Kerülj közelebb önmagadhoz és keltsd életre a tested és a lelked.
Pihend ki Magad távol a világ zajától, a friss levegőn, élvezd, ahogy a tested megfiatalodik, felszabadul, az elméd elmerül a béke csendjében és egyfajta könnyedséget érzel.
A jógafoglalkozások mellett, kirándulások, egy jó hangulatú közösség, jóga és életmód előadások és egészséges vegetáriánus étkezés vár Rád.
Az elvonulás fő témája a test és lélek. Kapcsolódás Önmagaddal, a természettel, az emberekkel .
Az elvonuláson támpontokat kapsz ahhoz, hogy testileg és lelkileg egészséges és kiegyensúlyozott legyél.
IDŐPONT
2026. július 19 - 22. (vasárnap - szerda
KIKET VÁRUNK
Az elvonulásra teljesen kezdő jógázókat és haladó jógázókat is várunk, akik szeretik a természetet és szeretnének kicsit kiszakadni a hétköznapokból és feltöltődni energiával.
Az elvonulás lehetőséget ad a megújulásra, megfiatalodásra, a harmónia megtapasztalására.
PROGRAMOK
(a programokon történő részvétel szabadon választható, ha úgy érzed egy gyakorlás helyett szívesebben aludnál nyugodtan megteheted:))
- Kikapcsolódás, pihenés, séta
- Jógagyakorlás
- Relaxáció
- Meditáció
- Kirándulások a Mátra meseszép erdeiben - közepes, könnyű túrák, rövidebb emelkedőkkel, jól jelzett turistautakon
- Spirituális és egészséges életmód előadások, beszélgetések
- Egészséges, vegetáriánus, bio ételek, közös főzés
- Csillagles - éjszakai égbolt szemlélés profi csillagvizsgálókkal
ÉTKEZÉS
Az egészséges életmód egyik fontos pillére a tudatos táplálkozás, mely az elvonuláson is hangsúlyt kap. Figyelembe vesszük az ételek nem csak egészségre, de a mentális állapotunkra gyakorolt hatását is. Egészséges-, 100%-ban bio alapanyagokból készítünk ízletes, egyszerű és tápláló vegetáriánus ételeket, megtapasztalhatod a vegetáriánus konyha változatosságát és ízletességét.
Bár a legtöbb étkezés tej- és gluténmentes, de figyelembe vesszük a táplálék érzékenységed is és igény esetén tejmentes és gluténmentes ételeket biztosítunk számodra.
Ha szeretnéd, megnézheted a szattvikus, ájurvédikus ételek készítését is, mint egy főzőtanfolyamon. Elsajátíthatod, hogyan készíts ízletes vegetáriánus fogásokat egyszerűen.
OKTATÓK
Vitai Katalin jóga, meditációs és ájurvéda oktató, ájurvéda életmódtanácsadó
Purusa Sukta Das meditációs oktató, hatha jógaoktató
HELYSZÍN
Csodálatos, csendes természeti környezetben,leszünk Parádfürdőn a Mátrában
A Vendégház szépen felújjítptt, igényes szállás ésbiztosít a nyugalmadhoz, pihenésedhez szükséges minden körülményt, kényelmes, igényesen berendezett szobáival.( Elhelyezés 2 ágyas fürdőszobás szobákban)
JELENTKEZÉS ÉS RÉSZVÉTELI DÍJ
A tábor maximális létszáma: 10 fő, amit a jelentkezések sorrendjében töltünk fel. Ha elhatároztad, hogy szeretnél jönni, mielőbb jelentkezz:)
Jelentkezni a részvételi díj befizetésével tudsz.
A teljes részvételi díj 2026. május 15-ig fizetve 118 000 Ft.
Amennyiben még marad szabad hely május 15. után fizetve 130 000 Ft.
A díj tartalmazza a szállást, a vegetáriánus étkezéseket, a foglalkozásokat. Nem foglalja magában az utazásköltségét. Az utazás megszervezésében segítünk, ahogy minden évben most is egyeztetjük az autókat.
Sok szeretettel várunk minden kezdő és már tapasztalattal rendelkező jógázni és feltöltődni vágyót!
A díjat csak a program elmaradása esetén tudjuk visszatéríteni, egyéb esetekben sajnos erre nincs lehetőség. Amennyiben küldesz Magad helyett valakit, akkor természetesen áttesszük más nevére a jelentkezést.
Sajnos betegen nem tudsz részt venni a Jóga Elvonuláson, a többiek egészségének védelmében. Ilyenkor is küldhetsz Magad helyett valakit.
Jelentkezés és további információk:
e-mail: [email protected]
telefon: 06 30 343 6429
www.eljharmoniaban.hu
www.facebook.com/eljharmoniaban
Advertisement
Event venue
Parádfürdő, Freskó szálló, Kossuth Lajos út, Parád 3244, Magyarország, Eger, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.