Advertisement
Drogie Dziewczyny!Jesień przed nami, a dla nas to moment, w którym możemy pięknie o siebie zadbać ruchem i twórczością. Przed nami dzień pełen harmonii, zaczniemy od ożywczego oddechu w jesiennym lesie, przejdziemy przez magię rękodzieła, aż po błogi relaks w powietrzu.
➡ SPOTKANIE DRUGIE: 🎨Szkliwienie 21.11.2026 Podczas tego spotkania skupimy się na malowaniu i szkliwieniu. To magiczny etap, bo dopiero po ponownym wypaleniu w wysokiej temperaturze, matowa powłoka zamieni się w piękną, lśniącą i trwałą taflę, a kolory nabiorą pełnej głębi. Po tym spotkaniu naczynia będą w pełni użytkowe – gotowe, by pić z nich poranną kawę lub serwować ulubione dania. 🥣☕
➡ ⏰TERMIN 2 ETAPU: 21 LISTOPADA 2026 (sobota) 11:00 - 19:00
➡KTO ZA TYM STOI/PROWADZĄCY
Kasia Rucikowska – organizuję aktywne wyjazdy tylko dla kobiet oraz jestem instruktorką nordic walking. Prowadzę zajęcia dla osób, które rozpoczynają swoje doświadczenie z kijkami oraz dla których nordic walking stał się pasją. Zarażam miłością do tej aktywności, natury oraz do bycia uważnym na własne potrzeby. W nordic walking fascynuje mnie to, jak trening w grupie jednoczy ludzi i wspiera ich motywację, oraz że przyciąga osoby, które łączy troska o bycie aktywnym, zdrowym i ciekawym świata. Lubię bycie w ruchu i nicnierobienie, przestawianie mebli, gilganie, siedzenie na trawie i zgłębianie natury człowieka. Zapraszam cię do mojego miejsca w internecie: https://www.facebook.com/nakijCitonordicwalking/
Kamila Adamowicz-Śrótwa – Ukończyła Akademię Sztuk Pięknych w Warszawie na Wydziale Grafiki o specjalizacji Multimedia oraz Aktywne Studium Technik Teatralno-Filmowych na kierunku Charakteryzacja Artystyczna. Wiele lat pracowała na planach zdjęciowych przy reklamach i filmach. Prowadzi warsztaty artystyczne, w których stara się otworzyć uczestników na poszukiwanie własnej drogi i eksperymentowanie. Fascynuje ją człowiek. Pasjonuje się neurobiologią, kognitywistyką, psychologią.
➡💰INWESTYCJA: etap 2 - 350 zł (obejmuje trening nordic walking, warsztaty z glinie - szkliwienie, aerial jogę)
*obiad płatny we własnym zakresie
➡HARMONOGRAM*
10:30-12:30 trening nordic walking w Lesie Kabackim
13:00 obiad
15:00 warsztaty szkliwienia w Centrum Kultury ALTERNATYWY
17:30 aerial joga
18:30 -19:00 krąg i pożegnanie
* harmonogram może ulec nieznacznym zmianom
➡DODATKOWE INFORMACJE
Rezerwację miejsca gwarantuje zadatek w wysokości 150 zł płatny do 10 października 2026 r. Zadatek nie podlega zwrotowi w przypadku rezygnacji Uczestniczki.
Co zabrać: wygodny strój (który może poczuć glinę!), kije (daj znać, jeśli potrzebujesz wypożyczyć) i otwartość na wiosenne nowe.
➡ZAPISY I INFORMACJE:
💌 [email protected]
📥 Napisz do mnie w wiadomości prywatnej (DM)!
na czułych łączach🌷
Kasia
Advertisement
Event venue
Las Kabacki, Warsaw, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.