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(Français ci dessous) Do you wish there was a space where you could connect to other neurodivergent women?…Women who get you in a way that no one else can?
A supportive, safe, creative community where you could show up as your authentic self?
Where you could express your truth without being judged or shamed?
And be received and loved for ALL of who you are?
Then come join our first Neurodivergent Women’s circle on Monday, October 26th from 7-9pm!
Every step of the way, you’ll feel safe, celebrated, and supported. And free to express exactly what your soul wants to express, with a community of women who can’t wait to hear it!
The flow of our circle will go something like this…
6:30-7:00: Have cup of tea or a snack, chat, journal, stretch, meditate–whatever helps you get ready for the magic to begin.
7:00-7:45: Grounding meditation and sharing circle to create a safe and aligned space
7:45-8:15: Activities related to our theme (movement, partner shares, group activities)
8:15-8:45: Creative time! You can paint, draw, dance, write, journal, play, make a skit, meditate whatever your beautiful neurodivergent soul is craving that moment!
8:45-9:00: Share our creations (optional but lovingly encouraged) and final reflections on our theme
9:00-10:00: For those who would like to stay–hang out and enjoy some more tea/snacks and the delightful company of your new neurodivergent friends!
The theme of this workshop will be one near and dear to all of our neurodivergent hearts: our hypersensitivity!
We’ll be sharing our experiences as hypersensitive women in the world.
When has this sacred sensitivity been a blessing for ourselves and others?
And what has been most challenging about it for ourselves and others?
We’ll be exploring… How can we protect our hypersensitive selves so that our sensitivity feels more like our superpower and less like our kryptonite!
Questions you might have…
**How many women will be present?
In order to make sure everyone has ample time to share this space will be limited to 10 women who identify as neurodivergent.
**Do I have to be an artist?
No artistic/dancing experience necessary!
**How much does this cost?
This workshop will be donation based—give what you can afford 😊
**Do I have to have an official diagnosis?
No! As long as you identify as neurodivergent (see the photo with the umbrella in the discussion), you are so welcome to join us!
**Is this a safe space for me if I’m queer? If I’m a trans man, woman, or in transition?
YESSSSSS!! This is a 1000000% queer friendly space, and if you identify in any way as female, you are so welcome here!
**What language will this be led in?
The circle will be facilitated in English, French or Bilingually depending on the needs of the group. You can always share in whatever language or languages you feel most at ease in.
**Who is the facilitator?
Moi! My name is Talia (she/her/elle) and I’m a holistic coach and educator. I’ve been teaching and hosting poetry workshops and women's circles for over a decade.
I'm passionate about creating safe, supportive spaces for women, especially neurodivergent women, to connect and empower one another.
**Are you neurodivergent Talia?
Ohhhh lord yes! I’ll share all about my diagnosis and the gazillions of ways it’s challenged me once we’re in our safe and confidential space.
**Where is this located?
My home in the Plateau close to the Little Portugal park.
**This sounds amazing! How do I register?:
Yay! To reserve your spot, put that you are « going » on this facebook event or send me an email at zorroluna29 @gmail.com.
If something changes and you are no longer able to come, please change your status or send me a message so that someone else can join us!
If I haven’t put « FULL » next to the invite, it means there is still space 😊
Send me a message or email the day of the workshop confirming your presence and I’ll send you the precise address 😊
Can’t wait to have you there!
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Est-ce que tu rêves d'un espace où tu pourrais connecter avec d'autres femmes neurodivergentes?
Des femmes qui te comprennent comme personne d'autre dans le monde?
Une communauté bienveillante, sécurisante et créative où tu peux être toi-même, en toute authenticité ?
Un lieu où tu peux exprimer ta vérité sans crainte d'être jugée ?
Et être accueillie et aimée pour tout ce que tu es ?
Alors viens à notre premier cercle de femmes neurodivergentes le lundi 26 octobre de 19h à 21h!
À chaque moment du cercle, tu te sentiras en sécurité, valorisée et soutenue.
Libre d'exprimer pleinement ce que ton âme aspire à exprimer, avec une communauté de femmes impatientes de l’entendre !
Le flow du cercle sera plus ou moins le suivant…
18h30-19h : Entrez, prenez une tisane/snack, jaser un peu, écrivez dans votre journal, étires-toi, médites– fais ce qui te permet de te préparer à la magie qui suivra
19h-19h45 : Méditation d'ancrage et cercle de partage pour créer un espace sûr et harmonieux
19h45-20h15 : Activités en lien avec notre thème (mouvements, échanges en duo, activités de groupe)
20h15-20h45 : Temps de création ! Peins, dessine, danse, écrit un poème, écris dans ton journal, joue, fais du théâtre, joue à la guitare (oui j’en ai une!), médites… suis ton inspiration du moment!
20h45-21h00 : Partage de nos créations (optionnel, mais vivement encouragé) et nos réflexions finales sur notre thème
21h-22h : Pour celles qui souhaitent rester, profites d'une autre tisane/snack et de la compagnie de tes nouvelles amies neurodivergentes !
Le thème de cet atelier sera un sujet cher à chacune d'entre nous : l'hypersensibilité !
Nous partagerons nos expériences de femmes hypersensibles.
Quand cette sensibilité précieuse a-t-elle été une bénédiction pour nous et pour les autres ?
Et quand est-ce qu’elle a été un défi gigantesque pour nous et/ou pour les autres ?
Nous explorerons… Comment protéger et canaliser notre hypersensibilité pour qu'elle devienne une force sacrée plutôt qu'un handicap!
Plus d'informations sur l’atelier…
**Combien de femmes seront présentes?
Afin que chacune ait suffisamment de temps pour s'exprimer, le nombre de participantes sera limité à 10 femmes neurodivergentes.
**Faut-il être artiste ?
Aucune expérience artistique ou en danse n'est requise !
**Combien est-ce que ca coute?
Cet atelier est par donation. Contribue ce que tu es mesure de contribuer en ce moment 😊
**Faut-il avoir un diagnostic officiel ?
Non ! Si tu t’identifies comme femme neurodivergente (voir la photo avec le parapluie dans la discussion), tu es la tres bienvenue !
**Est-ce que ça serait une espace sécuritaire pour moi si je suis queer? Si je suis un homme trans, une femme trans ou en transition ?
Ouiiiiiiiiiiii! Cette espace sera 1000000% queer friendly, et tant que tu t’identifies, au moins en partie comme femme, tu es la très très bienvenue ici.
**Dans quelle langue se déroulera ce cercle ?
Le cercle sera animé en anglais, en français ou de manière bilingue, selon les besoins du groupe. Tu peux t’exprimer dans la langue avec laquelle tu te sens le plus confortable.
**Qui anime l'espace ?
Moi ! Je m’appelle Talia (she/her/elle) et je suis coach et facilitatrice. J’anime des ateliers de poésie et des cercles de femmes depuis plus de dix ans.
Je suis passionné par la création d' espaces sécuritaires et bienveillants pour les femmes, en particulier les femmes neurodivergentes, afin qu'on puisse se connecter et s'entraider.
**Es-tu neurodivergente, Talia ?
Oh oui ! Je te parlerai de mon diagnostic et les innombrables défis qu’il m’a posés une fois que nous serons dans notre espace confidentiel et sécurisant.
**Où se déroulera le cercle?
Chez moi, sur le Plateau, près du parc de la Petite Portugal.
**Ça a l’air incroyable! Comment est-ce que je peux m’inscrire?
Super! Pour réserver ta place, mets « j’y vais » sur l’événement. Si tes plans changent, merci de t’enlever de la liste pour que quelqu’un d’autre pourra prendre ta place.
Et si tu ne te sens pas à l’aise d’annoncer ta présence publiquement, pas de souci!
Envoie moi un message par messenger ou un e-mail à [email protected] en disant que tu viendras 😊
Le jour de l’événement, envoie moi un message ou e-mail en confirmant ta présence et je t’enverrai l’adresse précise de l’atelier.
Si je n’ai pas écrit « COMPLET » dans le titre de l’événement, il reste encore de la place!
Tellement hâte de te rencontrer bientôt et partager cette espace avec toi💗
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Event venue
Little Portugal, Montreal, Canada
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