Advertisement
Indítsd a vasárnapot egy kellemes, feltöltő jógaórával! Ez a könnyed hétvégi program lehetőséget ad arra, hogy kiszakadj a hétköznapok pörgéséből, átmozgasd a tested, elcsendesítsd az elméd, és új energiával vágj neki a nap hátralévő részének.? MIKOR?
2026. július 26. (vasárnap) | 11:00 (90 perces elfoglaltság)
? HOL?
Viadukt Bár (a pesti alsó rakparton, a Lánchíd és az Erzsébet híd között)
? MIÉRT ÉRDEMES ELJÖNNÖD?
A program egy 90 perces, egész testet átmozgató gyakorlást kínál, amely a klasszikus hatha jóga elemeiből építkezik. A gyakorlatok úgy vannak felépítve, hogy a teljesen kezdők vagy a jógával most ismerkedők, valamint a haladók is biztonsággal és örömmel tudjanak csatlakozni.
KI ÁLL AZ ESEMÉNY MÖGÖTT?
Az órát Nagy Krisztina hatha jógaoktató vezeti (Napom jóga). Hitvallása szerint a jóga segít lelassulni, önmagunkra figyelni, és emlékeztet arra, hogy nem kell tökéletesnek lennünk. Az óráin teret teremt a mozgásnak, a kapcsolódásnak és a belső lecsendesülésnek.
Elérhetőségek és linkek:
? Facebook oldal: https://www.facebook.com/people/Napom/61579182896260/
? Instagram: https://www.instagram.com/nap_aum
? Időpontfoglalás / Weboldal: https://joganapom.setmore.com/
? MIT KELL HOZNOD?
A résztvevőktől jógamatrac, kényelmes ruha és egy kulacs víz biztosítása szükséges.
KINEK SZÓL?
Mindenkinek, aki egy átmozgató, jógaélménnyel indítaná a vasárnapot. Kezdőket és haladókat egyaránt várunk, a rendezvény nyitott.
RAKPART~2026
Idén nyáron ismét szabad a rakpart!
A pesti alsó rakpart Lánchíd és Erzsébet híd közötti szakaszán autós forgalom helyett pihenőpark és ideiglenes közösségi tér vár.
Közvetlenebb kapcsolat a várossal, a folyóval és egymással.
A RAKPART~2026 Budapest Főváros Önkormányzata megbízásából, a Valyo – Város és Folyó Egyesület és a Budapesti Művelődési Központ együttműködésében valósul meg.
Advertisement
Event venue
Jane Haining rkp., 1052, Budapest, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.