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🧘♀️ Cours spécial – Méditation pleine conscience📅 Dimanche 25 octobre de 18h30 à 19h45
📍 OM yoga - Granby
💰 28$ | Places limitées
Et si tu t’accordais un moment pour délaisser le faire et simplement être? 🌙
Ce cours de 75 minutes t’invite à ralentir, à te déposer et à te reconnecter à toi-même.
Parfois en mouvement, parfois dans l’immobilité, la méditation pleine conscience t’aidera à entraîner ton esprit à s’ancrer dans le moment présent — ici et maintenant.
Aucune expérience n’est nécessaire. Seulement le désir de te choisir et de t’offrir une douce pause dans ton quotidien.
Je suis formée comme professeure de méditation pleine conscience avec l’approche Let it Be et j’ai la chance de guider des cours de méditation depuis 2024. Si tu es curieuse d’explorer cette pratique, il me fera plaisir de t’y accompagner!
➡️ 𝗣𝗿𝗶𝘅 : 28$ taxes incluses
𝗣𝗹𝗮𝗰𝗲𝘀 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲𝗲𝘀 : 𝗿𝗲𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗼𝗯𝗹𝗶𝗴𝗮𝘁𝗼𝗶𝗿𝗲.
Pour réserver ta place, tu dois effectuer ton paiement. Tu peux me faire un virement à [email protected] de 28$
✨ Pour le cours, tu dois apporter :
• Ton tapis de yoga
• Des vêtements chauds
• Et… tes pensées 🧘♀️
J’ai hâte de partager ce moment en conscience avec toi. 💚
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Event venue
OM Espace yoga, 102 Saint-Jacques,Granby, Quebec, Canada
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.