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Méditation et Mantras Sacrés - avec Myriam Turenne______________________________________________________________
Dimanche, 1er novembre,
de 10h30 à 12h00
Durée: 1h30
À la Divine Shiva,
1320 Boul. Jean-de Brébeuf, Drummondville.
(porte centrale)
Contribution: $60 + taxes
Inscription requise: https://square.link/u/hzpdxLLm
Apporter:
une bouteille d'eau,
un tapis de yoga
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Description de l'atelier:
Une matinée d’alignement et de clarté Une invitation à ralentir, à revenir vers soi et à créer un peu d’espace à l’intérieur.
Pendant cette matinée, Myriam vous guidera à travers les chants sacrés et les mantras, entrecoupés de moments de méditation, de respiration et de quelques postures douces inspirées du yin yoga.
Nous explorerons les chants non seulement par la voix, mais aussi à travers ce qu’ils portent : leur intention, leur vibration et l’espace qu’ils peuvent ouvrir en nous. Une méditation guidée viendra également approfondir l’une des intentions rencontrées à travers les chants. Aucune expérience en chant, en méditation ou en yoga n’est nécessaire.
Il n’est pas non plus nécessaire de savoir « bien chanter ». La voix devient simplement ici un outil pour respirer, ressentir et revenir à soi.
Une matinée toute en douceur pour s’ancrer, retrouver de la clarté et repartir un peu plus aligné·e avec ce qui compte vraiment.
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À propos de Myriam Turenne:
Après avoir évolué pendant plusieurs années dans le milieu de la publicité, Myriam Turenne a choisi de quitter une vie qui ne lui ressemblait plus afin de suivre l’appel profond de la musique et de la voix.
C’est lors d’un voyage marquant en Inde qu’elle découvre l’univers des mantras et ressent une connexion profonde avec cette pratique. Cette rencontre l’amène à étudier auprès du chanteur et musicien américain Girish, qui l’invite ensuite à l’accompagner en tournée aux États-Unis et à créer son propre album.
Chanteuse et professeure de yoga, Myriam cumule aujourd’hui plus de 1 200 heures de formations spécialisées, notamment en yoga, en philosophie du yoga, en Bhakti, en Yin Yoga et en Yoga Nidra.
À travers sa voix, la musique, les mantras et le mouvement, elle crée des espaces de connexion et invite chacun à se rapprocher de son cœur, de sa sensibilité et de son authenticité.
https://www.myriamturenne.com/
https://www.facebook.com/myriamturenne
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Event venue
1320 Jean de brébeuf , Drummondville-Ouest, QC, Canada, Quebec J2B 4T6, 1320 Boulevard Jean-de Brébeuf, Drummondville, QC J2B 4T6, Canada
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