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Cours de MUNZ FLOOR®Grenoble (quartier Chorier-Berriat)- Jeudi de 18h45 à 20h00
Si vous souhaitez :
Soulager les tensions (hanches, dos, nuque, épaules)
Améliorer la mobilité et la souplesse du corps
Favoriser la détente et la récupération physique
Réduire les effets du stress
Retrouver énergie et bien-être au quotidien
Vous pourriez essayer le MUNZ FLOOR® !
(Cycle découverte de 3 séances à 39€)
Cette méthode innovante, respectueuse du corps et accessible à tous, se pratique au sol, guidée par la voix.
A travers des mouvements lents et spiralés, qui sollicitent en douceur les tissus conjonctifs (fascias), le MUNZ FLOOR® permet de mobiliser l'ensemble du corps sans forcer, de relâcher profondément les tensions, de décompresser la colonne vertébrale afin de retrouver une sensation de fluidité de mouvement.
Sandrine, coach certifiée @munz, sera votre guide dans ce voyage immersif au cœur de vos fascias.
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Event venue
36 Rue Parmentier, 38000 Grenoble, France, 36 Rue Parmentier, 38000 Grenoble, France, Grenoble
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