Advertisement
MIĘDZY NAMI KOBIETAMI – POCZUJ SWOJE CIAŁO A gdyby tak na chwilę się zatrzymać, odłożyć wszystko, co trzeba, co wypada i co jeszcze powinnaś zrobić…?
I poczuć swoje ciało. ❤️
Miednica, oddech, napięcie, ruch, relaks…
To właśnie tam często zapisuje się to, czego nie wypowiedziałyśmy, nie przeżyłyśmy do końca, nie pozwoliłyśmy sobie odpuścić.
Podczas 3,5-godzinnego warsztatu zaprosimy Cię do spotkania ze swoim ciałem – z uważnością, łagodnością i bez oceniania.
✨ nauczysz się lepiej odczytywać sygnały swojego ciała
✨ poznasz sposoby na wzmacnianie i rozluźnianie miednicy
✨ poprzez oddech poszukasz miejsc napięcia i zatrzymania
✨ doświadczysz świadomego odpuszczania i uwalniania podczas medytacji prowadzonej
✨ dasz sobie przestrzeń na relaks, kontakt ze sobą i poczucie kobiecej energii.
Nie musisz niczego naprawiać.
Wystarczy, że zaczniesz słuchać.
Bo Twoje ciało wie o Tobie więcej, niż czasami jesteś gotowa usłyszeć.
Przyjdź.
Zatrzymaj się.
Poczuj.
Bądź bliżej siebie.❤️
Warsztat poprowadzi:
Mariola Trzepizur – dyplomowany coach, mentorka, trenerka holistycznego rozwoju, Specjalistka NeuroGrafiki, Fundatorka i Prezes Zarządu Fundacji Żyj Bardziej.
Stworzyła i koordynuje Klub Kobiet Biznesu w Częstochowie, Radomsku i Zdzieszowicach.
W swojej pracy wykorzystuje wiedzę z zakresu trenerstwa, coachingu, mentoringu, NeuroGrafiki. Łączy znane metody i techniki z autorskimi narzędziami. Pracuje z grupami i osobami indywidualnymi. Inspiruje i motywuje do działania, zmian, kreatywności i poszukiwania rozwiązań. Wspiera ludzi w holistycznym podejściu, na poziomie emocjonalnym, duchowym, fizycznym i intelektualnym.
Jest kobietą pełną empatii, energii i wiary – przekazuje innym iskrę swojego optymizmu.
Interesuje ją wiedzą z zakresu psychobiologii, psychosomatyki, arteterapii, fizyki kwantowej.
W ludziach dostrzega ich mądrość i potencjał.
Joanna Jędryszczak-Faszczewska - Osteopatka, urofizjoterapeuta, fizjoterapeuta.
Ukończyła 5-letnie studia z zakresu osteopatii w prestiżowej Osteopthie Schule Deutschland (wcześniej PAMO)
Wyróżniona magister fizjoterapii z Uniwersytu Jagiellońskiego w Krakowie i wrocławskiej Akademii Medycznej.
Prelegentka, edukatorka, organizatorka szkoleń, ale przede wszystkim terapeutka.
Uwielbia wspierać kobiety w byciu blisko ze swoim ciałem ucząc czucia siebie.
Jej talent, to umiejętność subtelnego czucia-dotyku- palpacji.
Pasjonatka zdrowia, rozumianego jako równowaga, balans, całość.
Fascynuje się możliwościami ciała do samoregulacji, metabolizmem jak i autonomicznym układem nerwowym .
Uwielbia wpuszczać za stery dziką dziewczynkę.
Zaraża optymizmem, uśmiechem, entuzjazmem i energetyczną iskrą.
Kiedy:
📅 06.11.2026r. (piątek)
🕰️ godz. 17:00-20:30
Gdzie:
📍 Centrum Zdrowia Kinesis w Częstochowie, Al. NMP 12c IV piętro
Cena 250,-
Warsztat odbędzie się przy minimalnej ilości 6 osób.
Zabierz ze sobą wygodny strój, lekkie obuwie na zmianę lub skarpety, karimatę lub koc, poduszkę.
Jeżeli masz pytania, zadzwoń lub napisz.
Zapisy i zgłoszenia udziału:
Mariola Trzepizur, sms lub tel. 691366160
Joanna Jędryszczak-Faszczewska, sms lub tel. 663341476
Wpłata zaliczki w wysokości 100,- do 25.10.2026r.
Pozostała kwota w wysokości 150,- przed lub w dniu warsztatu.
Przelew:
CoMeRo Coaching, Mentoring, Szkolenia - Mariola Trzepizur
Nr konta: 93160014621880402790000001
W treści: "Warsztat 6.11.2026r.”
Advertisement
Event venue
Aleja Najświętszej Maryi Panny 12c w Częstochowie, aleja Najświętszej Maryi Panny 12, 42-202 Częstochowa, Polska, Czestochowa, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Workshops in CzestochowaMindfulness in CzestochowaMeditation in CzestochowaRelaxation in CzestochowaHealth-wellness in Czestochowa