Advertisement
Vi ønsker varmt velkommen til vårt neste yoga miniretreat�Finn roen og forny energien på vårt eksklusive mini-retreat – et unikt samarbeid mellom yogalærer og aromaterapeut, skapt for å gi deg dyp fysisk og mental restitusjon.
Gjennom en harmonisk kombinasjon av kraftfull Hatha Yoga, beroligende Restorative Yoga, mindful hands-on og terapeutiske justeringer, inviterer vi deg inn i et varmt og trygt rom hvor du kan gi slipp på hverdagens stress.
Mini-Retreat: En sanselig reise til indre ro og velvære �
Lengter kroppen etter en pause, og hodet etter stillhet? Velkommen til en eksklusiv jordingsopplevelse der bevegelse, pust og eteriske oljer smelter sammen.
Dette mini-retreatet er et unikt samarbeid mellom yogalærer Kari Lysfoss Lien og aromaterapeut Maria Lysfoss Lien. Sammen har vi skapt en opplevelse som pleier hele deg
PROGRAM:
• Hatha Yoga: Vi starter med myke og sterke Hatha-posisjoner som åpner kroppen, løser opp spenninger og skaper en tilstedeværende kontakt med pusten.ca75min
• Pause med enkel servering te/frukt og mulighet for å kjøpe oljeblandinger laget av Maria, til bruk hjemme
• Restorative Yoga: Vi lander i dype, hvilende stillinger støttet av yogaputer og tepper, hvor målet er total avspenning. Ca 75-80 min
• Mindful Hands-on & Terapeutiske Justeringer: Mens du hviler, vil du motta milde, trygge og terapeutiske berøringer som hjelper muskulaturen til å gi slipp, og nervesystemet til å finne dyp ro.
• Skreddersydd Aromaterapi: Aromaterapeuten vil bruke nøye utvalgte, terapeutiske eteriske oljer som støtter prosessen, stimulerer sansene og forsterker den beroligende effekten av yogaen.
Dette er ikke bare en yogaklasse – det er en helhetlig behandling for kropp og sjel.
Ingen forkunnskaper er nødvendig, bare et ønske om å gi deg selv påfyll.
Praktisk informasjon:
• �Dato:søndag 15.nov
• �Tid:16.00-19.00
• �Sted: Parkveien 62, 0254 Oslo (Glød yoga)
• �Investering:690,- (Inkluderer te og lett forfriskning)
• �Utstyr:Alt av utstyr finnes i studioet
• PÅMELDING vipps 690,- til 4409BD
Begrensede plasser for å sikre en intim og personlig atmosfære med tett oppfølging.
Hjertelig velkommen, gleder oss til å seg deg på matten�
Advertisement
Event venue
Parkveien, Oslo, Norway
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.