Advertisement
Wat?In deze sessies ontdek je de basis van mindfulness: eenvoudig, laagdrempelig en meteen toepasbaar. Begeleider Bart nodigt je uit om samen met hem te ontdekken hoe mindfulness niet alleen rust kan geven, maar ook ruimte creëert voor helderheid, veerkracht en betekenis in het dagelijks leven.
Waar?
Wijkgezondheidscentrum De Punt
We oefenen af en toe binnen,
maar gaan vooral ook naar buiten in de natuur.
Voor wie?
De sessies zijn toegankelijk voor wie nieuwsgierig wil kennismaken met mindfulness, én voor wie al ervaring heeft en graag opnieuw wil oefenen
in een groep.
Praktisch?
Deelname is gratis.
Warme kledij aanbevolen voor buiten.
Inschrijven is niet verplicht, maar wel handig:
Mail: [email protected]
Whatsapp: 09 331 53 78,
Via het onthaal van WGC De Punt.
Advertisement
Event venue
Kliniekstraat 29A, 9052 Gentbrugge, Belgium, Kliniekstraat 29A, 9050 Gent, België, Gent, Belgium
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.