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Vuoi recuperare, mantenere e potenziare la tua forma fisica?Vieni a scoprire una nuova metodologia pensata per aiutarti a ricominciare a muoverti con disinvoltura e sicurezza!
Lezioni al Mattino al mattino e Serali
aperti tutto l’anno con ambiente sempre climatizzato.
📅 Martedì e Venerdì con Paolo
🕤dalle 10:15 alle 11:15
📍Dove: Via Campagna, 46 presso RELEVI a San Polo di Piave
📅 Lunedì e Mercoledì con Miky
🕤dalle 18:15 alle 19:15
📍Dove: Via Campagna, 46 presso RELEVI a San Polo di Piave
📅 Martedì e Venerdì con Miky
🕤dalle 19:00 alle 20:00
📍Dove: Via Papa Luciani, presso Palestra Scuole Medie a San Polo di Piave
⬇️ PRENOTA UNA PROVA GRATUITA⬇️
👉🏼 Istruttori PAOLO e MIKY📲 347 046 9348
Prenotabile anche in qualsiasi altro giorno di lezione anche prima o dopo di tale data.
Perché partecipare?
Con esercizi mirati potrai:
- Migliorare equilibrio, postura e mobilità
- Rafforzare cuore e respirazione
- Sentirti più sicuro/a nei movimenti di ogni giorno
Gli allenamenti si svolgono in gruppo, con un’attenzione individuale riservata ad ogni partecipante!
🔷 Cos’è la Ginnastica ORTODINAMICA?
La rivoluzione della ginnastica specifica.
Non è la solita ginnastica dolce, posturale, yoga o pilates.
È un vero e proprio protocollo motorio preventivo e anti-invecchiamento, progettato per il perfezionamento morfologico e l’educazione fisico-dinamica, in particolare nelle fasce adulte e avanzate della popolazione.
👉 È adatta a tutte le età e condizioni fisiche, con percorsi specifici anche:
🪑 da seduti, per chi ha difficoltà deambulatorie o motorie
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🔎 Cosa la rende diversa?
✔️ Ginnastica dinamica adattiva e specialistica, riconosciuta da Sport e Salute S.p.A., CONI e Ministero dello Sport.
✔️ Progettata per contrastare decadimento motorio, cognitivo e sociale.
✔️ Adatta anche al post-riabilitazione e alla medicina preventiva.
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🧠 Operatori formati e certificati
Gli istruttori ORTODINAMICA sono operatori del benessere altamente qualificati, formati in un percorso selettivo di 6 mesi.
Possiedono competenze motorie, muscolari e neurologiche, specifiche per lavorare anche con soggetti fragili o in condizioni di limitata mobilità.
L’obiettivo è fornire un supporto mirato, sicuro e progressivo, nel rispetto delle esigenze individuali.
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💡 Cosa puoi aspettarti da una lezione?
➡️ Recupero delle capacità condizionali (forza, resistenza, mobilità, equilibrio)
➡️ Lavoro in gruppo con attenzione individuale
➡️ Esercitazioni in movimento, da in piedi e anche da seduti o a terra, per chi ha maggiori difficoltà
➡️ Miglioramento dell’efficienza cardio-respiratoria
➡️ Stimolazione delle funzioni neuro-motorie
➡️ Educazione alla meccanica podalica e postura corretta
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🧬 Perché “Orto-dinamica”?
🔹 “ORTO” → dal greco orthós: corretto, in riferimento all’apparato locomotore.
🔹 “DINAMICA” → il movimento del corpo nella sua globalità, tenendo conto della condizione psicofisica.
Il protocollo valuta e programma il movimento corretto, rispettando assi corporei, articolazioni e funzionalità neuro-muscolari.
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👥 A chi è rivolta?
✅ Terza età
✅ Persone con scarsa motricità
✅ Chi soffre di obesità o isolamento sociale
✅ Chi desidera prevenzione, salute e indipendenza motoria
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📲 Info e prenotazioni
Chiama o scrivi al: 347 046 9348
📌 Prenota la tua lezione in qualsiasi giorno indicandomi: Nome, Cognome e Città.
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🔄 Non c’è limite d’età. Non è mai troppo tardi.
📍 Sperimenta una ginnastica inclusiva, adattiva e concreta, che migliora la vita di tutti i giorni.
⬇️ SCOPRILA, TI CAMBIA! ⬇️
👉🏼 www.ortodinamica.it/chi-siamo/
Siamo anche a:
📍CIMADOLMO 8:30
📍SANTA LUCIA DI PIAVE 17:00 e 18:15
📍SAN FIOR 10:00
📍VITTORIO VENETO 18:15
📍SACCON di San Vendemiano 8:20
E non solo…oltre 600 sedi in tutta Italia
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Event venue
Via Campagna, 46 presso RELEVI a San Polo di Piave, Via Campagna, 46, 31020 San Polo di Piave TV, Italia, Santa Lucia Di Piave, Italy
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