Advertisement
Pilates och Yogastudio i Mark välkomnar dig till en unik vecka fylld med rörelse, stillhet, gemenskap och återhämtning vid Kroatiens kust!Vi bjuder in dig till en stärkande och inspirerande resa där pilates, mjuk yoga, meditation och frigörande dans varvas med inspirerande samtal, mindfulness och naturupplevelser.
Det spelar ingen roll om du är nybörjare eller erfaren – alla är välkomna, och alla aktiviteter är frivilliga.
Vad kan du förvänta dig?
Under veckan erbjuder vi dagliga klasser med fokus på:
Pilates – stärk din kropp inifrån och ut (Mia)
Yinyoga – stilla, mjuk och meditativ yoga (Ida)
Sensing Fascia Yoga – återställ kroppens naturliga flöde (Mia)
Meditationer och mindfulness – landa i dig själv
Frigörande dans – släpp kontrollen och känn glädjen i rörelsen
Samtal & inspiration – om energimedvetenhet, högkänslighet och inre läkning
En av dagarna gör vi även en gemensam vandring genom skogen upp till bergstoppen, med vidsträckt utsikt över viken.
Våra samtal
Mia delar med sig av sin kunskap kring energimedvetenhet och healing
Ida fördjupar sig i högkänslighet
Vi arbetar intuitivt och är närvarande i gruppen hela veckan – det innebär att vi ibland kan erbjuda spontana healingsessioner eller samtal utan extra kostnad. Det som ska ske, sker – helt i linje med resans mjuka flöde.
Vi har sett deltagare göra otroliga förändringar under våra resor, själsligt och kroppsligt. Det här är mycket mer än en träningsresa. Det är en chans att hämta hem dig själv.
Vi bor på det fantastiska 4-stjärniga Hotell Kvarner Palace i Crikvenica, med halvpension. Hotellet erbjuder:
Riklig frukost- och middagsbuffé
Tillgång till både inomhus- och utomhuspool, spa, och gym
Vänlig och hjälpsam personal i vacker miljö
Vi flyger från Landvetter, där möter vi upp alla som vill resa hela vägen tillsammans.
Om oss
Vi som leder resan är Mia Moberg och Ida Engström, och tillsammans driver vi Pilates och Yogastudio i Mark (Sätila).
Mia är pilatesinstruktör, sensing yogainstruktör samt intuitiv healer
Ida är högkänslig samtalsterapeut, stresspedagog, yogainstruktör och zonterapeut
Vi brinner för att skapa trygga, inkännande sammanhang där människor får landa, växa och läka och ser fram emot att få välkomna dig på denna resa. Till havet, till kroppen, till närvaron, till dig själv.
Hur bokar du?
Vi reser med Travea:
https://travea.se/produkt/hearts-of-m-goteborg-zagreb-hotell-kvarner-palace
Alla frågor gällande flygresa och hotell kan Travea svara på.
Alla frågor gällande veckans aktiviteter kan vi svara på här!
"Efter en lugn och oförglömlig resa med yoga och pilates så vill man åka igen.Vad kropp och själ behöver. God mat fint hotell och goda vänner kunde det som.Toppen!!!"
//Deltagare maj 2025
Advertisement
Event Venue
Hotel Kvarner Palace, Braće Sobol 1, HR-51260 Crikvenica, Hrvatska, Krk, Croatia
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.