Advertisement
YOUR PERMISSION TO REST & RETREAT THIS WINTER...((Zet je op de wachtlijst via bovenstaande link 👆🏻 om als eerste de kans te krijgen om je in te schrijven wanneer de deuren openen)
Je hebt het riedeltje vast al eens gehoord hè?
Dat de winter "ons uitnodigt uit om te vertragen en tot inkeer te komen”...
Allemaal goed en wel, maar in een wereld die constant door blijft razen (en van jou hetzelfde verwacht, ah ja!) is dat makkelijker gezegd dan gedaan…
Trust me, I know. And we’re all in the same boat 🥲
Het zal me niet verbazen als ook jij het contact zoek bent met de natuurlijke beweging van dit seizoen. Dat ook jij blijft presteren, zorgen, doorgaan… terwijl je lichaam fluistert (of soms zelfs roept): “rust, vertraag, laad uw batterijen op, I BEG OF YOU 🫠🫠”
Terwijl je weet dat het het niet duurzaam is, dat het niet altijd zomer kan zijn (ook niet in onze energie), en je zo graag een andere beweging zou maken.
Medicine of Winter is voor jou een mogelijkheid om dat verlangen te eren, en een kans om dat samen te doen.
❄️ SAMEN WINTEREN ❄️
Tijdens vier bijeenkomsten, verspreid over de donkere wintermaanden, komen we samen om ons te herinneren wat het betekent (of kan betekenen) om werkelijk te winteren. We verkennen samen de helende kracht van
- rust en opladen
- introspectie en reflectie
- verbinding (met onszelf en de mensen rond ons)
Aka: de essentie van dit seizoen die we collectief verloren zijn.
We gaan ook onderzoeken welke metaforische ‘winters’ je al hebt doorstaan in je leven, of in dewelke je je nu misschien bevindt.
Wat mag er (figuurlijk) sterven in jezelf of in je leven, om vruchtbare grond te creëren voor de zaadjes die je wil planten? Welke stukken van jezelf mag je in zachtheid aankijken in de duisternis?
Dit werk kan wat spannend zijn, maar weet dat alle leven start in het donker, én dat je het niet alleen hoeft te doen ✨
Met veel warmte en liefde begeleid ik je tijdens dit traject om jouw medicijn van de winter te ontdekken.
Dit zijn werkvormen waar ik graag mee werk, en die dus hoogstwaarschijnlijk ook deel zullen uitmaken van de reeks:
- deelcirkels
- ontspanningsmeditatie / yoga nidra
- ceremonie
- creatieve expressie in beweging en zang
Én tijdens één van de namiddagen komt verhalenvertelster Sigrid Exelmans (BE) ons trakteren op heerlijk ontspannende STORYTELLING, met oeroude verhalen uit de lage landen. (Ik heb die zelf al meermaals meegemaakt bij haar en kan je zeggen dat het écht zalig is. En in slaap vallen onder je dekentje is toegestaan 🤭)
🕯️DEZE REEKS IS VOOR JOU ALS 🕯️
- de winter voor jou een uitdaging is, als je neerslachtigheid, eenzaamheid of leegte voelt in deze tijd;
- je verlangt naar leven op een ritme in harmonie met de seizoenen;
- je wilt leren rusten zonder schuldgevoel en je deze winter eens echt je batterijen wil opladen;
- je openstaat om te ontdekken wat de wijsheid van de winter voor jou kan betekenen
🌙 PRAKTISCH 🌙
Het traject gaat door op volgende zondagen, telkens van 14u tot 17u-ish (kan een beetje uitlopen)
- 13 december 2026
- 3 januari 2027
- 7 februari 2027
- 7 maart 2027
Max 13 deelnemers, dus de plekjes zijn beperkt.
Laat deze winter niet opnieuw eentje zijn om door te ploeteren op automatische piloot, maar een tijd om écht op te laden zodat je in vruchtbare aarde zaadjes kan planten voor de lente ❤️
Advertisement
Event venue
De Kazematten, Kazemattenstraat 17, 9000 Gent, België, Gent, Belgium
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Mindfulness in GentRelaxation in GentHealth-wellness in GentMental-health in GentWorkshops in GentMeditation in Gent