Advertisement
Akce je určená pro začátečníky. Ukážeme si, jak se cvičí na workoutovém hřišti a co vše se dá vymyslet. S sebou si stačí vzít sportovní oblečení a něco k pití ? Budeme se na vás těšit!CO VÁS ČEKÁ:
• Kruhový trénink zaměřený na celé tělo
• Jednoduché cviky s vlastní vahou těla
• Zahřátí, posilování a závěrečný strečink
• Individuální přístup a dohled zkušeného trenéra
Cíl: Naučit se správnou techniku, rozhýbat tělo a získat jistotu v pohybu.
INFORMACE:
- Kdy: Každý pátek od 16:00
- Poloha: ➜ https://mapy.com/s/cajabehasa
- Jak: Formou kruhového tréninku
- Rezervace není nutná
- Délka lekce: 60 minut
- Facebook skupina: ➜ https://fb.me/e/7WzlXRBhi
- Oficiální Whatsapp skupina této lekce: ➜ https://chat.whatsapp.com/HEDQ7cB3jha8XTvajYYgM7
Advertisement
Event venue
Sportovní areál Vesec, Liberec, Czech Republic
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.