Advertisement
A yin jóga, a légzés és a hangfürdő hármasa tökéletes eszköz ahhoz, hogy kiszakadj az év végi rohanásból.A felszíni zajok elnémítása és a belső hang (intuíció) meghallása.
Luca napja hagyományosan az év legsötétebb időszakának kezdete volt a Gergely-naptár előtt, amikor a cél a belső fény megőrzése és a negatív energiák kizárása.
A téli időszak a Víz elemhez kapcsolódik, ami az intuíció, a bölcsesség és a mély belső csend időszaka.
* Yin jóga segít elfogadni a lelassulást, a sötétséget (a pihenést), miközben a belső tüzünket és fényüket tápláljuk.
* Légzés: a gyakorlás elején egy tisztító légzéssel kezdünk majd egy kiegyenlítő légzéssel folytatjuk a stabilitásért és egy mély befeléfordulást segítő légzéssel azonnal aktiváljuk a paraszimpatikus idegrendszert a megpihenésért.
* A mozgással és a légzéssel megtámogatjuk a A szív- és a tüdőmeridián érzelmileg megnyílik és helyet csinálnak a fénynek.
* A hangfürdő, a tudatos mozgás és a légzőgyakorlatok szinergiája egy rendkívül erőteljes holisztikus rendszer, amely közvetlenül a test energiaközpontjaira és az idegrendszerre hatva támogatja a belső tűz (transzformáció, életerő) táplálását és az intuíció (belső bölcsesség) felerősítését.
Gyere tarts velünk ezen az utazáson, hogy feltöltődve érkezhess meg az ünnepekbe, elindítva az év lezárását, tiszta gondolatokkal, könnyedséggel, támogatva azt amit magaddal szeretnél vinni az Új Évbe. A lezárás mindig egy folyamat adj időt magadnak, hogy feldolgozd mindazt amit átéltél 2026-ban.
Kezdőként is bátran csatlakozhatsz. ✨🐦🔥
Bejelentkezés:
https://karmayoga.hu/
Helyedet a teljes összeg elutalásával biztosíthatod.
Lemondás : December 4.-éig a teljes összeg visszautalásra kerül, utána már nem áll módunkban visszafizetni de átruházhatóvá vagy másik eseményre átválthatóvá válik az összeg.
Részvételi díj 7000 Ft/ fő
Early bird November 15-ig: 6000 Ft/ fő
Mi már nagyon várjuk :
Ági & Zsani
Advertisement
Event venue
Nemez utca 2-4, Budapest, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.