Advertisement
Om høsten opplever vi vinden. Tørre dager, klare dager, og temperaturendring i form av kaldere vær. Det inviterer oss til å senke tempoet og finne et litt stødigere fotfeste. Gi slipp på det gamle, slik trærne gjør nå.
Bevegelse er virkelig medisin, men dette er ikke tiden for hard trening og svette økter. Vi har mer å vinner på å bevege oss med intensjon. Tilstedeværelse. Kontakt.
I Lande jobber vi med rolige, jordnære bevegelser, pust og oppmerksom tilstedeværelse. Vi utforsker både balanse og stabilitet, samtidig som kroppen får tid til å kjenne etter og slippe unødvendig spenning.
✨ Dette er en time for deg som ønsker et fast punkt i uka hvor du kan roe ned, puste litt friere og komme mer tilbake til kroppen.
Du trenger ingen tidligere erfaring med yoga. Kurset passer bĂĄde for nybegynnere og for deg som allerede har en yogapraksis.
Tid/dato: Torsdager kl. 19:30-20:40, oppstart 22. oktober og siste kurs 17. desember (9 uker)
Sted: Hagen, Storgata 132A
Pris: 1990kr (alltid 20% rabatt for student/honnør/ufør med kode HAGEN20)
PĂĄmelding: https://hagentromso.no/event/lande-7/
Betale med Vipps? Det kan du gjøre direkte her:
https://betal.vipps.no/tbxa4w
Velkommen til en roligere overgang inn i høsten 🪷
Advertisement
Event venue
Hagen - Tromsø Meditasjon & Yoga, Grønnegata 167, 9008 Tromsø, Norge, Troms, Norway
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.