La cura e il benessere nel MONDO MONASTICO tra Occidente e Oriente

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A Trastevere, nell'affascinante cornice dei chiostri dell'ex monastero di San Cosimato (oggi sede dell'ASL), uniremo le tradizioni della "Cura" del corpo e dello spirito nel mondo monastico cattolico, buddista e induista.

Insieme esploreremo l'arte della medicina naturale, della meditazione e della cura interiore tra Occidente e Oriente.
L'evento fa parte della rassegna "Aspettando il Festival dei Monasteri" e anticiperà le atmosfere del PRIMO Festival monastico di Primavera.

Cosa ti aspetta:

• Attività: Talk, Yoga, Meditazione, Campane Tibetane e Massaggi.
• Esperienze: Visite teatralizzate, scenografie suggestive e laboratori per adulti e bambini.
• Sapori: Degustazioni, assaggi e vendita di prodotti monastici.
  Durante tutta la giornata saranno svolti:
• Sessioni di massaggio ayurvedico
• Massaggio Kirei e Kobido (noto come il "massaggio dell'eterna giovinezza")
• Altre attività individuali per il benessere psicofisico

Attività ed esperienze aperte a Tutti.

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Info: Un appuntamento esperienziale diffuso sul litorale romano dedicato all'energia dei Taiko, i grandi tamburi giapponesi. Nella tradizione del buddismo zen e dei templi del Giappone, il rimbombo profondo del Taiko rappresenta la voce stessa del Buddha, un mezzo per oltrepassare i confini tra umano e divino scacciando le negatività. Guidati da Rita Superbi — pioniera di questa disciplina in Italia -, potrete partecipare a una lezione aperta per scoprire come questo antico strumento monastico unisca il ritmo a un profondo esercizio di meditazione corporea, presenza e ascolto. I primi 5 che si prenotano possono praticare. Gli altri potranno assistere ma con possibilità di fare a rotazione per sperimentare. ::: ADATTO A TUTTI! (partecipazione o ascolto GRATUITI) ::: DOVE: Ostia Piazza Marco Vipsanio Agrippa 7h, Ostia (presso Affabulazione) ::: PRENOTATI SUBITO scrivendoci su WhatsApp 379 266 6106 :::

Info: Apertura ufficiale dell'evento e dell'area espositiva. Esplora gli stand dedicati alle eccellenze artigianali e ai prodotti tradizionali del lavoro monastico (un tempo realizzati sia da religiosi che da laici nel rispetto dell'antica sapienza dei monasteri).
::: DOVE: Giardino e Primo Quadriportico ::: INGRESSO A OFFERTA LIBERA! :::

Info: Vivi un appuntamento esperienziale dedicato all'introduzione e alla pratica dello Yoga. Una sessione immersiva studiata per ritrovare l'armonia del corpo, sbloccare il respiro e coltivare la calma mentale nella suggestiva cornice storica del chiostro. Adatto sia a principianti che a praticanti esperti. Esperienza offerta da "Centro tra Terra e Cielo" ::: PORTARE TAPPETINO ::: DOVE: Secondo Quadriportico ::: OFFERTA LIBERA ::: PRENOTATI SUBITO scrivendoci su WhatsApp 379 266 6106 :::

Info: Hortus conclusus: da sempre nei monasteri si coltiva l'orto e si cura il giardino. Comprendeva piante medicinali, alimentari, alberi da frutta. Si chiamava così perché protetto da alte mura e comprendeva una fontana centrale. Trastevere Attiva ha organizzato un laboratorio pratico dedicato ai bambini per imparare l'arte della messa a dimora di bulbi per la fioritura di primavera e piantine di radicchio autunnali nell'orto. ::: Età: 5-10 anni ::: DOVE: Nel cortile di San Cosimato ::: GRATUITO ::: PRENOTATI SUBITO scrivendoci su WhatsApp 379 266 6106 :::

Info: Un affascinante viaggio alla scoperta del Trastevere monastico e contemplativo. Visiteremo la chiesa di San Benedetto in Piscinula, la memoria di San Francesco a San Francesco a Ripa e scenderemo negli straordinari sotterranei della Basilica di Santa Cecilia, dove la storia di Roma riaffiora sotto i piedi. ::: DOVE: partenza da Piazza di S. Francesco d’Assisi 88 :: EVENTO A PAGAMENTO ::: PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA (Posti limitati) ::: INFO: Viaggi di Adriano 334/3006636 – 0651963729 :::

Info: Un dialogo interreligioso straordinario dedicato al tema della cura. Tre diverse tradizioni spirituali — cattolica, induista e buddhista — si confrontano per offrire riflessioni, visioni e spunti pratici sul benessere personale, l'altruismo e il rispetto profondo della natura ::: DOVE: Sala di rappresentanza ::: APERTO A TUTTI! ::: PRENOTATI SUBITO scrivendoci su WhatsApp 379 266 6106 :::

Info: Partecipa a un talk interattivo con la monaca induista Svamini Shuddhananda Ghiri, un incontro in cui i partecipanti possono porre domande dirette sulla spiritualità e la vita monastica moderna, superando i cliché. Un'occasione unica di dialogo diretto e senza filtri. Un incontro aperto alle tue curiosità per scoprire la vita quotidiana, la scelta spirituale, i rituali e la filosofia di una monaca induista nel mondo contemporaneo. :: DOVE: Secondo Quadriportico ::: APERTO A TUTTI! ::: PRENOTATI SUBITO scrivendoci su WhatsApp 379 266 6106 :::

Info: Una coinvolgente visita teatralizzata dedicata al Medioevo romano. In un'atmosfera unica, aperta eccezionalmente per l’occasione, una guida e attori in costume faranno rivivere la storia tra il XII e il XIV secolo. Davanti ai tuoi occhi prenderanno vita le memorie dei monaci benedettini, delle monache clarisse e di grandi protagonisti come Dante Alighieri, San Francesco d'Assisi, Papa Innocenzo III e Cola di Rienzo. Un vero viaggio nel tempo! :: :: EVENTO A PAGAMENTO ::: PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA (Posti limitati) ::: INFO: Viaggi di Adriano 334/3006636 – 0651963729 :::

Info: Breve introduzione sul rapporto tra la scrittura amanuense e il luogo del silenzio (il monastero). Illustrazione dei tratti che caratterizzano la scrittura "Gotica Rotunda" e la "Semionciale". ESPERIENZA PRATICA: alla fine del workshop, ciascun partecipante potrà portare a casa un segnalibro fatto da sé ::: DOVE: Sala di Rappresentanza ::: EROGAZIONE LIBERALE 25 euro (da versare al momento) ::: PRENOTATI SUBITO scrivendoci su WhatsApp 379 266 6106 :::

Info: Alla scoperta del benessere interiore. Un appuntamento imperdibile con Paolo Squizzato (fondatore della Scuola Diffusa del Silenzio). Uno spazio di dialogo e laboratorio pratico per esplorare come il silenzio e la meditazione possano diventare veri strumenti quotidiani di rigenerazione e cura di sé, in perfetta armonia tra lo spirito e il corpo. ::: DOVE: Sala di Rappresentanza ::: APERTO A TUTTI! ::: PRENOTATI SUBITO scrivendoci su WhatsApp 379 266 6106 :::

Info: Sperimenta la quiete mentale attraverso l'antica saggezza tibetana. Una sessione pratica di meditazione guidata dal Dharma Teacher Paolo Cavagnini del Centro Buddhista Tibetano Giamzé di Roma (realtà nata con la benedizione del XIV Dalai Lama). Immersi nella suggestiva atmosfera del Secondo Quadriportico, impareremo a calmare il flusso dei pensieri, allentare le tensioni quotidiane e coltivare uno stato profondo di pace interiore, presenza e compassione. ::: PORTARE TAPPETINO e/o CUSCINO! ::: DOVE: Secondo Quadriportico ::: OFFERTA LIBERA (da versare al momento) ::: PRENOTATI SUBITO scrivendoci su WhatsApp 379 266 6106 :::

Info: Un momento per salutarci, ringraziarvi e scoprire insieme il tema del nostro prossimo incontro natalizio. Ci congederemo con un piccolo pensiero di pace e consapevolezza, per portare con noi l'armonia vissuta tra questi chiostri anche nella vita di tutti i giorni.

Info: Un'esperienza di profondo rilassamento meditativo. Lasciati avvolgere dalle vibrazioni terapeutiche e dai suoni armonici di gong e campane tibetane, strumenti ideali per rilasciare lo stress, sciogliere le tensioni e rigenerare lo spirito. Esperienza offerta da "Centro tra Terra e Cielo" ::: PORTARE TAPPETINO e/o CUSCINO! ::: DOVE: Secondo Quadriportico ::: OFFERTA LIBERA ::: PRENOTATI SUBITO scrivendoci su WhatsApp 379 266 6106 :::

Info: Celebrazione liturgica all'interno della suggestiva Chiesa dei SS. Cosma e Damiano, che si erge all'interno dell'ex monastero di San Cosimato, cuore spirituale del complesso monumentale. La chiesa è dedicata ai due celebri fratelli santi medici. Un legame profondo con il tema della giornata.

Info: Un'esperienza artigianale unica, fuori dalle mura dei chiostri ma totalmente legata alla storica regola monastica dell'ora et labora. Fin dal Medioevo, i monaci lavoravano quotidianamente nelle officine e nelle fornaci per produrre oggetti d'uso e splendide vetrate, considerando la fatica manuale una via di elevazione e cura.Vetromaghie è un collettivo di donne che custodisce e rinnova questa secolare tradizione del vetro soffiato, utilizzando materiali da contenitori recuperati a km zero. Durante la visita potrai vedere le artigiane all'opera davanti alla fornace e provare l'emozione di modellare il vetro incandescente per realizzare il tuo pendente da portare a casa. ::: DOVE: Testa di Lepre (Fiumicino). Via Uberto Pedroli, 190 ::: COSTO LABORATORIO 40 euro (da versare al momento) ::: PRENOTATI SUBITO scrivendoci su WhatsApp 379 266 6106 :::

Info: Vieni a giocare all'architetto! Costruisci il tuo monastero da portare a casa! ::: Età: 5-10 anni ::: DOVE: Nel cortile di San Cosimato ::: EROGAZIONE 10 euro (tessera associativa e materiale incluso) ::: PRENOTATI SUBITO scrivendoci su WhatsApp 379 266 6106 :::

Event venue & nearby stays

Piazza di San Cosimato, Piazza di San Cosimato, Roma, Holy See (Vatican City)

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