Advertisement
Zapraszamy na niezwykły koncert gongów i mis śpiewających, który poprowadzi Rima Sadurska.Kąpiel w dźwiękach jest unikalnym doświadczeniem, podczas którego artystka wykorzystuje harmoniczne wibracje gongów i mis śpiewających do wywołania głębokiego stanu relaksu i medytacji.
Podczas sesji kąpieli dźwiękowej uczestnicy leżą na matach lub kocach, zamykają oczy i pozwalają, aby dźwięki otaczały ich całkowicie.
Korzyści z uczestnictwa w kąpieli dźwiękowej:
✅ redukcja stresu – dźwięki gongów i mis śpiewających pomagają wyciszyć umysł i ciało, co prowadzi do głębokiego stanu relaksu i redukcji stresu,
✅ poprawa snu – regularne uczestnictwo w kąpielach dźwiękowych może poprawić jakość snu dzięki efektom neurologicznym,
✅ zwiększenie koncentracji i jasności umysłu – dźwięki pomagają oczyścić umysł z negatywnych myśli, co poprawia koncentrację i klarowność umysłu,
✅ uwalnianie emocji – wibracje dźwięków pomagają w uwolnieniu zablokowanych emocji i wspierają procesy emocjonalnego uzdrawiania,
✅ zwiększenie kreatywności – stan medytacyjny wywołany dźwiękami pobudza kreatywność i często inspiruje nowe pomysły,
✅ usprawnienie funkcji układu nerwowego – wibracje dźwięków wspierają regulację układu nerwowego, co przyczynia się do ogólnego poprawienia zdrowia psychicznego i fizycznego,
✅ poprawa samopoczucia fizycznego – dźwięki instrumentów terapeutycznych wpływają na równowagę energetyczną ciała, co prowadzi do poprawy samopoczucia fizycznego i wspomagania procesu uzdrawiania.
Kąpiel w dźwiękach gongów i mis śpiewających jest doświadczeniem, które przynosi głębokie korzyści dla umysłu, ciała i ducha, pomagając uczestnikom w osiągnięciu stanu wewnętrznego spokoju i harmonii.
UWAGA: Prosimy o przyniesienia dla siebie maty, koca i poduszki. Kąpiel w dźwiękach jest wydarzeniem przeznaczonym do odbioru na leżąco, w relaksie z zamkniętymi oczami.
📅31.10, godz. 18:00 i 20:00
📍Sala Jasna, I piętro
🎟️ Bilety dostępne:
https://ck-lublin.bilety24.pl/wydarzenie/?id=125417
Bilety przedsprzedaż 40 zł ulgowy / 50 zł normalny
Bilety w dniu wydarzenia 50 zł ulgowy / 60 zł normalny
Prowadząca: Rima Sadurska – mistrzyni naturopatii, artystka.
Od 2017 roku zajmuje się dźwiękiem i sztuką performatywną, prowadzi kąpiele w dźwiękach oraz śpiewa pieśni tradycyjne. Od 2011 roku praktykuje bioenergoterapię i medytację. Ukończyła studia na kierunku Terapie naturalne oraz liczne szkolenia z zakresu dźwiękoterapii, medytacji, uzdrawiania i pracy z głosem. Jest absolwentką Akademii Praktyk Teatralnych w Gardzienicach oraz studiów podyplomowych Instytutu Sztuki PAN. Prowadzi indywidualną praktykę, wspierając procesy osobistej transformacji oraz oprawę artystyczną uroczystości rodzinnych.
Więcej informacji na: rimasadurska.pl
Advertisement
Event venue
Centrum Kultury w Lublinie, ulica Peowiaków 12, 20-007 Lublin, Polska, Lublin, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Concerts in LublinMusic in LublinMindfulness in LublinRelaxation in LublinMeditation in LublinPerformances in Lublin