Advertisement
Å være fosterhjem kan by på både glede og mestringsfølelse, men det kan også by på utfordringer hvor man virkelig føler man blir satt på prøve. Derfor tilbyr vi kurs hvor man kan lære mer om hvordan håndtere belastninger💜 Denne gangen i Fredrikstad i løpet av 10 samlinger mellom 16. september og 3. februar. Meld deg på her https://forms.cloud.microsoft/e/wN5WisLs2e
Kurset er for deg som er fosterhjem, beredskapshjem og spesialisert fosterhjem i Innlandet, Akershus eller Østfold.
KURSDAGER
Onsdag 16. september (kl. 10.00 - 13.00 alle dager)
Onsdag 23. september
Onsdag 07. oktober
Onsdag 21. oktober
Onsdag 28. oktober
Onsdag 04. november
Onsdag 11. november
Onsdag 18. november
Onsdag 06. januar 2027 (kl. 10.00 - 12.00 alle dager)
Onsdag 03. februar 2027
OM KURSET
I løpet av dette kurset vil du få bedre innsikt i egne mestringsstrategier, samtidig som du får nye verktøy for å håndtere pågående belastninger. Du vil få kunnskap om hva stress og belastninger gjør med deg, og en innføring i hvilken type hvile som er nyttig, samt metoder for å sikre egen avlastning. Kurset består av undervisning, øvelser og metoder. Kurset baserer seg på kognitiv teori, som betyr at vi bruker språk, innsikt, problemløsning og tenkning. Vi har som mål at refleksjon skal skape ny læring.
Ulike tema kurset er innom:
⭐️ Belastninger og reaksjoner
⭐️ Mestring, verdier og handlinger
⭐️ Tankemåter, forståelse og belastning
⭐️ Aktivitet og søvn
⭐️ Belastningers virkning på kontakt og relasjon med andre
⭐️ Å forstå og bli forstått
⭐️ Endring og vanestyrke
⭐️ Livskvalitet
PRAKTISK INFORMASJON
Kurset holdes av våre rådgivere i Bufetat fosterhjemstjenesten, og vil foregå i Fredrikstad/Torp ved Bufetat lokaler i Sundløkkaveien 73. Det er helt gratis å delta.
Meld deg på her https://forms.cloud.microsoft/e/wN5WisLs2e
Har du spørsmål om kurset kan du kontakte oss på [email protected]
Velkommen på kurs!💜
Les mer om alle våre videreopplæringskurs for fosterhjem her 👉https://bit.ly/41uPfKY
Advertisement
Event venue
Sundløkkaveien 73, 1659 Torp, Norge, Sundløkkaveien 73, 1659 Torp, Norge, Sarpsborg, Norway
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.