Advertisement
Miejska Akademia Zdrowia Psychicznego zaprasza na bezpłatne warsztaty !💛 KRYZYS – jak go rozumieć i jak sobie z nim radzić?
Kryzys może przyjść nagle i dotknąć każdego z nas. Może być związany ze zmianą, stratą, trudną sytuacją życiową, relacją czy przeciążeniem. Choć często kojarzy się z bezradnością, może być również momentem, w którym potrzebujemy zatrzymać się, przyjrzeć swoim emocjom i poszukać nowych sposobów radzenia sobie.
Zapraszamy na bezpłatne spotkanie psychoedukacyjne poświęcone kryzysowi, organizowane przez Stowarzyszenie Carpe Diem. 🌿
Podczas spotkania połączymy część teoretyczną z warsztatową, dzięki czemu nie tylko dowiesz się:
🔹 czym właściwie jest kryzys i jak może się przejawiać,
🔹 jakie reakcje mogą mu towarzyszyć,
🔹 kiedy warto szukać wsparcia i po nie sięgnąć,
ale również będziesz mieć okazję praktycznie przyjrzeć się własnym sposobom radzenia sobie w trudnych sytuacjach.
📅 17 października w siedzibie Stowarzyszenia Carpe Diem
ul. Pocztowa 35/1 w Szczecinie
🕚 godz. 11:00
🎟️ Udział bezpłatny
📝 Obowiązują zapisy – liczba miejsc ograniczona
Tel. +48 608 669 003
E-mail [email protected]
Nie musisz mieć gotowych odpowiedzi. Nie musisz wiedzieć, co dokładnie się z Tobą dzieje. Wiedza, świadomość i umiejętność korzystania ze wsparcia mogą pomóc przejść przez kryzys z większą uważnością i poczuciem sprawczości.
🌱 Zapraszamy do udziału!
Stowarzyszenie Carpe Diem
Zadanie publiczne dofinansowane ze środków Gminy Miasta Szczecin.
Advertisement
Event venue
ulica Pocztowa 35, 70-357 Szczecin, Polska, ulica Pocztowa 35, 70-357 Szczecin, Polska, Szczecin, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Workshops in SzczecinMental-health in SzczecinPsychology in SzczecinEmotional-intelligence in SzczecinMindfulness in SzczecinEducation in Szczecin