Advertisement
Klangmeditation for børn/familier ♡Kom og vær den.8. november kl.15-15.50 i Torup Landsbycentret, Hågendrupvej 6, 3390 Torup.
Klangmeditation for børn er en rolig, sanselig og samtidig nysgerrig oplevelse, hvor børnene får mulighed for at udforske lyd, vibrationer og stilhed i trygge rammer. Her handler det ikke om at kunne meditere eller sidde helt stille. Børnene får lov til at være nysgerrige, stille spørgsmål, mærke efter og opleve klangene på deres egen måde.
Vi begynder med en hyggelig velkomst, hvor børnene bliver introduceret til de forskellige klangskåle og lydinstrumenter. Vi taler lidt om lydene, og børnene får mulighed for at komme tæt på instrumenterne og mærke, hvordan lyd ikke kun kan høres, men også kan føles som vibrationer i kroppen.
En særlig del af oplevelsen er den store klangskål, som børnene på skift kan prøve at stå i. Når skålen sættes i vibration, kan barnet mærke klangen gennem fødderne og kroppen. Det giver en sjov og anderledes sanseoplevelse og skaber ofte både forundring og nysgerrighed.
Herefter gør vi os klar til selve klangmeditationen. Børnene finder en behagelig plads på deres yogamåtte sammen med en tryg voksen. Vi starter med en lille guidet afslapning, hvor vi hjælper kroppen med at falde til ro. Derefter fyldes rummet langsomt med blide toner fra klangskåle og andre lydinstrumenter. Der er ikke noget, barnet skal præstere – det må blot lytte, mærke og være.
Programmet varer ca. 50 minutter og består typisk af velkomst og introduktion til instrumenterne, udforskning af lyd og vibrationer, oplevelsen i den store klangskål samt en afsluttende rolig klangmeditation.
Klangmeditationen er tænkt som et lille pusterum fra en hverdag, der kan være fyldt med mange indtryk. Fokus er på tryghed, nærvær, kropsbevidsthed, nysgerrighed og ro – og på at skabe en hyggelig oplevelse, som barn og voksen kan dele sammen.
En lille pause fra hverdagen – fyldt med lyd, vibrationer, nærvær og tid til bare at være. ♡
Tilmelding & betaling ♡
Du booker din plads ved at sende en SMS til 28 71 81 59. Giv mig tilmeldingen, gerne besked om barnets alder og om det deltager alene eller sammen med en voksen. (Børn under 7 år, skal være i følge med en voksen)
Herefter betales deltagerbeløbet 150 kr. via MobilePay til samme nummer: 28 71 81 59. Ønskes der i stedet at betale via bankoverførsel, kan dette aftales med mig.
Pladsen er først endeligt reserveret, når betalingen er modtaget. Tilmeldingen er herefter bindende, da der er et begrænset antal pladser, og jeg planlægger arrangementet ud fra antallet af tilmeldte.
Hvis du/I bliver forhindret i at deltage, tilbagebetales beløbet som udgangspunkt ikke. Du/I er til gengæld meget velkommen til at give din plads videre til en anden, som kan deltage i dit sted. Send mig blot en SMS med navnet på det barn, der overtager pladsen.
Hvis jeg mod forventning bliver nødt til at aflyse arrangementet, vil det indbetalte beløb naturligvis blive givet retur.
Tak fordi du respekterer din booking ♡
Jeg glæder mig til at byde dig velkommen til en nærværende stund med ro, lyd og vibrationer.
Husk at medbringe ♡
Medbring gerne din/jeres egen yogamåtte eller et andet blødt underlag, da du/I kommer til at ligge ned under størstedelen af klangmeditationen.
For at få den bedste og mest afslappende oplevelse anbefaler jeg også, at du/I medbringer et varmt tæppe, en lille pude og eventuelt ekstra sokker – eller andet, du/I kunne har brug for, at ligge varmt og behageligt. Måske endda tage din dyne med eller dit ynglingstæppe med.
Kom gerne i behageligt tøj, så det ikke er en begrænsning for at deltage i legen med instrumenterne eller i den afslappede og rolige stund efterfølgende.
Glæder mig til at se dig/jer ♡
Advertisement
Event venue
Torup Landsbycentret, Hågendrupvej 6, 3390 Torup., Hågendrupvej 6, 3390 Hundested, Danmark, Frederikssund, Denmark
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Kids in FrederikssundMindfulness in FrederikssundMeditation in FrederikssundWorkshops in Frederikssund