Advertisement
KIRTAN & JÓGA PŘI SVÍČKÁCH Deváté adventní setkání
Pozvání do hlasu, dechu, pohybu a světla.
Milé bytosti,
už podeváté vás v adventním čase zvu ke společnému setkání při svíčkách.
Když jsem tuto tradici před lety poprvé otevřela, netušila jsem, že se z ní stane každoroční zastavení ke kterému se budeme společně vracet. A mám radost, že letos můžeme tomuto večeru dát zase o kousek jinou podobu.
Tentokrát naše setkání otevřeme kírtanem, společným zpěvem manter za doprovodu harmonia.
Mantry nejsou jen slova a melodie. Jsou vibrací, která nás může vést z hlavy blíž k srdci. Společný hlas utišuje vnitřní hluk, propojuje nás a vytváří prostor ve kterém nemusíme nic dokazovat ani umět.
Nemusíte umět zpívat ani znát mantry.
Můžete se přidat hlasem, naslouchat, zavřít oči nebo jen dovolit zvuku, aby vámi procházel.
Kírtanu necháme dostatek času. Přibližně hodinu až hodinu a čtvrt budeme společně zpívat, naslouchat a nechat se nést zvukem harmonia a našich hlasů.
A potom necháme zvuk pomalu přejít do dechu, dech do pohybu a pohyb do ticha.
Naváže devadesátiminutová praxe hathajógy při svíčkách. Čeká nás pomalé vědomé plynutí, ásany, dech i chvíle úplného zastavení. Nebude to praxe o výkonu. Bude pozváním zpátky k sobě k tělu, dechu a prostoru uvnitř nás.
Závěr večera nás zavede do vedené meditace Světlo v nás.
V čase, kdy jsou dny nejkratší a venku přibývá tmy, obrátíme pozornost ke světlu, které nemusíme nikde hledat. Ke světlu, které zůstává uvnitř nás.
Tiché, klidné a stálé.
Necháme ho rozprostřít do těla, mysli i prostoru kolem nás a společně vyšleme světlo i tam, kde je právě potřeba.
A protože adventní setkání pro mě vždycky bylo také o spolubytí, zůstane prostor i na teplý šálek čaje či voňavé masaly a chvíli, kdy už nemusíme vůbec nikam spěchat.
Kdy: neděle 13. prosince 2026
Čas: 17:00–20:00
Místo: Hotel Karel IV., Turnov
Příspěvek 750 Kč
Co s sebou
Podložku na jógu,
pohodlné oblečení, hrneček.
Podložku je možné po předchozí domluvě zapůjčit. Deky a bloky budou k dispozici na místě.
Rezervace a platba:
Vaše místo pro tento adventní večer bude potvrzeno po přijetí částky 750 Kč na účet:
234902189/0600
Do poznámky prosím napište své jméno + „advent“.
Těším se na naše deváté adventní setkání.
Na společný hlas. Na světlo svíček. Na dech a pohyb.
A především na chvíli, kdy spolu v předvánočním čase jednoduše budeme.
S láskou
Martina
Advertisement
Event venue
Hotel Karel 4, Turnov, Žižkova 501, 511 01 Turnov, Česko, Semily, Czech Republic
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.