Advertisement
See koolitus on teekond iseendasse. Siin saad Sa heaks sõbraks iseendaga, mõistma oma sisemaailma ja koged oma puhta loova eluenergiaga voolamist.Saad teadlikumaks enda erinevatest kihtidest ja osadest. Õpid vabastama oma allasurutud emotsioone ja mineviku pingeid, hakkad mõistma oma alateadvuse ja üliteadvuse sõnumeid ning usaldama ennast – enda tõde ja väge.
Avastad, kes Sa päriselt oled ja mida Sa tegelikult tahad. Avastad oma peidetud unistused ja õpid endas ära tundma oma negatiivsed uskumused ja programmid, mis raskendavad sinu edasiminekut elus.
Meetodid sellel teekonnal:
⦿ Hingamistöö – vabastava, ühendatud ja teadliku hingamise 1,5 tunnised seansid iga päev
⦿ Juhendatud meditatsioonid enda paremaks tundmiseks
⦿ Liikumispraktikad ja TRE-harjutused (tension, stress & trauma release exercises)
⦿ Küsimustikud, vestlusringid, kogemuste jagamine, miniloengud
⦿ Perekonstellatsioonid
⦿ Manifesteerimise ja teadliku hingamise tehnikad
⦿ 30 lk väljatrükitud materjale, palju soovitatud linke ja raamatuid
Koolitusel uurime:
Kuidas meie praegused suhted ja valikud on seotud:
⦿ meie vanemate ja esivanemate suhete ja suhtumistega,
⦿ lapsepõlvekogemustega,
⦿ sünni mustritega
- Kuidas pere mustrid on kujundanud meie elu – ja kuidas piiravaid mustreid teadlikult muuta ja tervendada.
- Kuidas hoida ja arendada lähisuhteid,
- Kuidas asendada vältimine ja draamad tõelise kontakti ja lähedusega.
Koolituse autor ja juhendajad:
Tiia Lõoke - on psühholoog, psühhoterapeut ja hingamisterapeut, TRE juhendaja ja teeta tervendaja, kes on aktiivselt tegelenud enesearengu koolituste juhendamisega üle 35 aasta.
Tiia on rajanud Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemia ning Algallika keskuse. Loe lisa: https://teadlik-loomine.ee/tiia-looke/
Pille Allik-Trepp - on hingamisterapeut, kellel on üle 10-aastane kogemus Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemia assistendi ja koolitajana. Pille teekond hingamisterapeudina sai alguse pärast Tallinna Ülikooli loodusteaduste eriala magistrikraadi omandamist ja E.T.A. Tantsukooli juhatajaks olemist. Loe lisa: https://www.teadlik-loomine.ee/pille-allik-trepp/
Anne-Liis Timmermann - on hingamisterapeut, kes on lõpetanud Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemia. Hariduselt logopeed, kellel on pikaajaline kogemus inimeste toetamisel. Anne-Liis on lõpetanud Konstellatsiooni Insituudi ja Osho Instituudi ning täiendanud ennast paljudel keha ja meele teraapiate koolitustel. Loe lisa: https://www.teadlik-loomine.ee/anne-liis-timmermann/
Koolitus toimub Algallika keskuses Matsalus mere ääres. Algallika on loodud just sellisteks sügavateks enesearengu rännakuteks.
Pärast sisemist tööd saad jalutada mere ääres, lõõgastuda kadakarajal, nautida sauna ja lõkkeõhtut.
Neljapäev 17:00-20:00; Reede ja Laupäev 9:00-20:00
Pühapäev 9:00-17:00
Osalustasu ja registreerimine
Osalustasu: 395 €
Soodushind: 360 € (registreerudes enne 10 september 2026)
Kogu esimese õppeaasta viiele moodulile: 360 € / moodul
Osalustasule lisandub majutus ja toitlustus.
Toitlustus. Maitsev taimetoit kogu koolituse jooksul maksab 98 €
Neljapäev: õhtusöök, Reede ja Laupäev: hommiku-, lõuna- ja õhtusöök. Pühapäev: hommiku- ja lõunasöök
tee- ja kohvipausid snäkkidega
Majutus (3 ööd): Kahene tuba – 77 €, Kolmene tuba – 66 €,
Üksinda toas – 110 €. Majutuskohtade arv on piiratud – eelnev broneering on vajalik.
See nädalalõpu koolitus on TLHA esimese õppeaasta esimene moodul. Oled oodatud ka järgmisele neljale moodulile, infot siin:
https://www.teadlik-loomine.ee/syvakursus/
Peale TLHA esimese õppeaasta 5 moodulit on sul võimalus jätkata TLHA teisel õppeaastal, et õppida hingamisterapeudiks ja nõustajaks.
TLHA on GPBA (Global Professional Breathwork Alliance) poolt sertifitseeritud kool ja programm.
Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemia (TLHA)
www.teadlik-loomine.ee
Advertisement
Event venue
Algallika, Algallika Keskus, Õuemaa, Rooglaiu, Lääneranna vald, 90115 Pärnu Maakond, Eesti, Muhu, Estonia
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Workshops in MuhuMindfulness in MuhuPsychology in MuhuMeditation in MuhuArt in MuhuLiterary-art in Muhu