About this Event
(K)ein Plan, kein Kind, kein Frieden ist ein 2-stündiges Präsenz-Event für Frauen, die rund um das Thema Kinderwunsch, Entscheidung und gesellschaftliche Erwartungen inneren Druck erleben.
Mit Impulsen aus Körper- und Neurowissenschaft, strategischer Klarheit und somatischer Regulation erkunden wir, wie Druck wirkt – und wie wieder Klarheit entstehen kann, ohne dass sofort Antworten gefunden werden müssen.
Über Druck, Klarheit und die Frage, was du wirklich willst
Manche Themen laufen leise im Hintergrund – und kosten trotzdem viel Energie.
Für viele Frauen ist die Kinderfrage so ein Thema.
Vielleicht kennst du das:
- Du wirst gefragt, ob du Kinder willst – und merkst, dass dich die Frage mehr stresst, als du erwartet hättest.
- Du wünschst dir Kinder – und es klappt nicht oder nicht so, wie du es dir vorgestellt hast.
- Du bist mitten im Prozess, wartest, hoffst, funktionierst weiter – und merkst, wie viel Kraft das bindet.
- Du weißt nicht (mehr), was du willst – und genau diese Unklarheit fühlt sich unruhig an.
- Kommentare, Nachfragen oder gut gemeinte Sätze treffen dich stärker, als du nach außen zeigst.
- Du merkst: Das Thema begleitet dich – egal, wie deine aktuelle Lebensrealität aussieht.
Dieser Abend ist für Frauen, die spüren, wie viel Druck dieses Thema im eigenen System erzeugt.
In 120 Minuten schauen wir gemeinsam darauf,
- wie Druck im Körper entsteht und warum er so viel Energie bindet,
- warum unerfüllter Wunsch, offene Fragen oder wiederkehrende Entscheidungen das Nervensystem dauerhaft aktiv halten können,
- wie du unterscheiden lernst zwischen dem, was dich wirklich bewegt – und dem, was dich nur unter Spannung setzt,
- und wie du dein Nervensystem so regulieren kannst, dass wieder Raum für innere Orientierung entsteht.
Nicht, um etwas festzulegen.
Nicht, um schneller „klarzukommen“.
Sondern um wieder bei dir anzukommen – mit dem, was gerade ist.
Du musst nichts erklären.
Du musst nichts entscheiden.
Du darfst sortieren, wahrnehmen und Druck loslassen – Schritt für Schritt. Und du bist dabei nicht alleine.
SEA Studio — Coaching für Frauen · Frankfurt
Agenda
🕑: 06:30 PM
Ankommen & Begrüßung
🕑: 06:45 PM
Sina · Was Stress mit Kinderwunsch macht.
🕑: 07:15 PM
Elvira · Karriere und Kinder vereinbaren.
🕑: 07:45 PM
Anna · Wie du dir Sicherheit schenkst.
🕑: 08:15 PM - 08:30 PM
Austausch - langsamer Ausklang
Event venue & nearby stays
Entkorkte Kunst | Frankfurt-Ginnheim, Ginnheimer Landstraße 109a, Frankfurt am Main, Germany