Advertisement
Zapraszamy na kurs "Jogi od podstaw" dla początkujących! 🧘♀️🪷✨Kurs dedykowany jest każdemu, kto dopiero chce rozpocząć praktykę jogi oraz dla osób, które wracają do ćwiczeń po dłuższej przerwie.
Podczas kursu jogi dla początkujących poznasz i nauczysz się poprawnie wykonywać podstawowe pozycje i sekwencje jogi, popracujesz nad prawidłowym oddechem i postawą oraz zrelaksujesz swoje umysł i ciało. Ćwiczenia proponowane podczas zajęć jogi dla początkujących nie wymagają żadnego wcześniejszego przygotowania, a potrzebny do praktyki sprzęt dostępny jest na sali. Zajęcia odbywają się w kameralnej grupie do 10 osób, dzięki czemu każdy uczestnik może skorzystać z indywidualnych wskazówek w komfortowych warunkach.
Dzięki regularnej praktyce możesz zauważyć pozytywne zmiany już po kilku tygodniach.
Gdzie i kiedy?
Spotykamy się w piątki o 19:45 (06.11-11.12.2026) w Studio Tańca, Murawa 37B, Poznań.
Jaki jest koszt udziału i jak się zapisać?
Kurs kosztuje 300 zł. Obowiązuje kolejność zgłoszeń - aby zarezerwować miejsce skontaktuj się w wiadomości prywatnej lub pod numerem +48609088302. Po potwierdzeniu dostępności miejsca wpłać zaliczkę w wysokości 100 zł na konto studio podając w tytule kurs+imię i nazwisko uczestnika:
55 1140 2004 0000 3702 8417 3334 .
Kurs poprowadzi Galia Nowak, certyfikowana przez Yoga Alliance nauczycielka Ashtanga Vinyasa Jogi, Hatha Jogi i Jogi Restoratywnej (RYT200), praktykująca od 2010r.
Serdecznie zapraszamy na kurs “Jogi od podstaw”!
Advertisement
Event venue
Studio Tańca-Buty do tańca, ulica Murawa 37B, 61-655 Poznań, Polska, Poznan, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.