#StayHappening
Fri, 09 Oct, 2026 at 03:00 pm to Sun, 11 Oct, 2026 at 04:00 pm UTC+02:00

jESIENNY CHILLOUT Z MANDALĄ I DŹWIĘKIEM

  • Ostoja Leleszki · Olsztyn
Justyna Grund Publisher / Host Justyna Grund
Share
 jESIENNY CHILLOUT Z MANDAL\u0104 I D\u0179WI\u0118KIEM
Advertisement

Kochane Kobiety nastał czas relaksu w Naturze
Długo wyczekiwane 3 dniowe inspirujące warsztaty, na które bardzo serdecznie Was zapraszamy.
Będzie magicznie inaczej
Chwile ciszy, spokoju, wytchnienia i dotknięcia Natury, jakiej?
Natury:
• lasu, jeziora
• dźwięku
• i przestrzeni Serca
Wszystko odbędzie się w kameralnej grupie i wyjątkowym, energetycznym miejscu na Mazurach, wśród drzew i wiejskich, sielankowym klimacie. Zobacz to miejsce i przekonaj się sama https://www.leleszki.pl/
Zaopiekujemy się Wami, przeniesiemy do innych Światów i zadbamy, by każda z Was wróciła do domu wyciszona, przepełniona harmonią i wewnętrznym spokojem Ducha.
Mamy dla Was przygotowane:
Spotkanie w przestrzeni dźwięku z Anią:
(medytacja w dźwiękach kamertonów, joga głosu, Soul Body Fusion)
W tej przestrzeni będziesz doświadczać mocy dźwięku i swojego głosu. Zagłębisz się w siebie by odkryć swoje potencjały. Poprzez dźwięk, głębokie oddychanie, wizualizację i medytację uwolnisz to co Ci nie służy. Będziesz używać głosu jak instrumentu - narzędzia do uwalniania swoich emocji.
Dźwięk stymuluje zdolność ludzkiego ciała do samoleczenia i działa jednocześnie na trzech poziomach: Ciała-Umysłu i Ducha. Kiedy wchodzisz do Przestrzeni Serca podnosisz swoje wibracje, poszerzasz swoją świadomość i uzdrawiasz całą Istotę. W konsekwencji pojawiają się nowe możliwości, niespodziewane zwroty w życiu. Uwalniasz się ze starych schematów i idziesz w nowe. Autorski program "Joga głosu" to połączenie oddechu, obrazu, ruchu, wyobraźni i głosu ludzkiego. Głos jest odbiciem naszego mikrokosmosu. To informacja o nas , o przeżytych i zablokowanych emocjach o tym co potrzebujemy uwolnić by zacząć wyrażać siebie w pełni.
Będziesz śpiewać, wibrować, mantrować aby odzyskać kontakt ze Sobą. Wejdziesz w odczuwanie aby dotrzeć do swojej prawdziwej wewnętrznej rzeczywistości a otwierając czakrę gardła uwolnisz swoją kreację. Przyjedź ze swoją intencją i daj Sobie czas i uwagę.
Doświadczysz sesji grupowej Soul Body Fusion -które jest połączeniem ciała z wibracją naszej duszy. To fuzja , która daje wgląd, wyciszenie i uczy nas bycia obserwatorem. To uzdrawiająca i kojąca metoda do zrównoważenia i uzdrowienia siebie.
Spotkanie w Przestrzeni Serca z Justyną:
(uwalnianie, mandala, taniec)
W tej wyjątkowej przestrzeni Serca, będziesz mogła doświadczać Siebie w swojej miłości.
Na początku będziesz mogła uwolnić ukryte emocje, które blokują Cię przed osiągnięciem spokoju. Następnie w ciszy i spokoju będziesz mogła medytować i poznawać sposoby na relaks i wyciszenie, a ćwiczenia oddechowe dopełnią cały proces.
Będziesz mogła rozbudzić swoją kreatywność, tworząc w skupieniu, i w naturze, energetyczne jesienne mandale. Nauczysz się interpretacji kolorów, kształtów, cyfr i innych symboli. Poznasz, co kryje się w twoim wnętrzu i czego tak naprawdę pragniesz. Doświadczysz jak proces tworzenia mandali wpływa na wyciszenie, uspokojenie myśli i pozwala osiągnąć wewnętrzny spokój. Będziesz pracować również z ciałem poprzez dotyk, gdzie zredukujesz swój stres i doznasz ukojenia i spokoju. Doświadczysz także tańca intuicyjnego, który pozwoli nie tylko uwolnić zastygłe emocje, a także rozbudzi Twoją wyjątkową energię i pozwoli doświadczyć swojej pełni.
Wszystko dopełnią „kąpiele leśne” i „klimat jesieni” które pozwolą jeszcze głębiej odczuwać Siebie i Naturę jako jedność.
W tej przestrzeni ciało, umysł i dusza zostaną zintegrowane i połączone w jedną spójną całość.
Na warsztacie będziesz mogła:
• uwolnić swoje napięcia
• nawiązać prawdziwy kontakt z Sobą i innymi osobami
• wyciszyć się i zrelaksujesz
• poczujesz Moc Lasu i Jeziora
• posiedzieć przy kominku
• pomieszkasz w Domu z Duszą
• delektować się pysznymi potrawami
Zapewniamy wspólne pogaduchy przy kominku, wyjątkową muzykę, kontakt z Naturą, klimatyczne pokoje i pyszne jedzenie.
Będzie to czas wytchnienia, spokoju i nawiązywania wyjątkowych więzi ze Sobą i Innymi.
Na zakończenie PREZENT NIESPODZIANKA!
Opiekunki i Przewodniczki Natury
Ania Edyta Węgrzynowicz – Muzyko terapeutka, pieśniarka i przewodniczka w przestrzeni dźwięku. Od lat pracuje z głosem i wibracją, pomagając innym odnaleźć spokój, równowagę i głębszy kontakt z samym sobą.
Podczas spotkań korzysta z mocy śpiewu intuicyjnego i pieśni duszy, które rodzą się w chwili ”teraz” i niosą dokładnie to, czego potrzebuje serce i ciało. W swojej pracy towarzyszą jej także kamertony terapeutyczne i uzdrawiające częstotliwości, dzięki którym tworzy przestrzeń do relaksu, harmonizacji i wewnętrznej transformacji. Razem z mężem -Krzysztofem prowadzi ceremonie dźwiękowe- czyli koncerty relaksacyjne. Jest autorką warsztatów : Joga Głosu , które wspierają odkrywanie własnej mocy i autentycznego wyrazu poprzez głos. Nagrała także swoją solową płytę „Jestem” będącą zapisem swojej podróży – pieśni płynących prosto z duszy. Stworzyła projekt koncertowy Poza czas i Przestrzeń , który daje możliwość dzielenia się swoją twórczością i energią. Występowała na wielu festiwalach. W wolnych chwilach tworzy biżuterię energetyczną oraz olejki zapachowe. [email protected]
Justyna Grudnowska – trener zmiany, więcej niż coach od ponad 11 lat pracuje indywidualnie i grupowo z mandalą. Ukończyła I i II stopień vedic art. Instruktor choreoterapii i arteterapii oraz estetoterapii poprzez kontakt z naturą. Tworzy energetyczne mandale, maluje intuicyjnie obrazy, projektuje i maluje torby z dobą wibracją. Doświadczenia z własnej drogi rozwoju zebrane na licznych warsztatach i kursach pozwalają jej inspirować i wspierać osoby w zmianie oraz w rozwoju osobistym i duchowym. Prowadzi warsztaty dla przedsiębiorców, dla kobiet, dzieci i całych rodzin. W pracy dobiera narzędzia indywidualne korzystając z własnej intuicji, wibracji i energii kolorów. Jako prowadząca występowała m.in. na Festiwalu Rozwoju Człowieka, Sztuka w Obejściu, Festiwal Symbioza czy Dzień Dobrostanu na UWM w Olsztynie. Jej pasą jest człowiek w kole i odkrywanie tego co niewidzialne.
[email protected]
Termin: 9-11.10.26
Miejsce: Ostoja Leleszki 4/2, 12-130 (Pasym)
Zapisy:
Ania: 515 481 587
Justyna: 507 049 275
Advertisement

Event venue

Ostoja Leleszki, Leleszki 4/2 ,Pasym gmina, Olsztyn, Poland

Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.

Discover more events by tag

Ask AI if this event suits you

Keep the plans coming

More events in Olsztyn

Olsztyn is happening.

See everything else that’s on — concerts, markets, comedy and more.