Advertisement
🍂 JESIENNE OTULENIE – Powrót do cykli natury 🤎A gdyby tak na chwilę przestać od siebie wymagać i pozwolić sobie po prostu być?
🌕🧘♀️ Z radością zapraszamy Was na pierwsze spotkanie nowego cyklu warsztatów dla kobiet „W PEŁNI KOBIECOŚCI”, który tworzymy wspólnie z BezpiecznAPrzestrzeń – Terapia holistyczna. ❤️
Są takie momenty w roku, kiedy świat jakby mówił do nas ciszej.
Liście opadają.
Wieczory stają się dłuższe.
Światło łagodnieje.
Natura zwalnia.
I może właśnie wtedy warto wsłuchać się w to, co dzieje się w nas.
Jesień nie pyta, czy zrobiłaś wystarczająco dużo.
Nie oczekuje kolejnego wzrostu.
Nie każe Ci być silniejszą, bardziej produktywną, bardziej gotową.
Pokazuje coś zupełnie innego:
że można odpuścić,
że można pozwolić odejść,
że można zejść głębiej.
Tak jak drzewa pozwalają opaść liściom, możemy przyjrzeć się temu, co w naszym życiu już się dopełniło.
Co chcemy zachować?
Co zabrać ze sobą dalej?
A co z wdzięcznością zostawić ziemi?
🌾 Co w tym roku we mnie zakwitło?
🌾 Jakie owoce zebrałam?
🍂 Co już spełniło swoją rolę?
🍂 Co woła o uwolnienie?
🤎 Czego dziś potrzebuje moja kobieca natura?
Właśnie wokół tych pytań spotkamy się podczas „Jesiennego otulenia”.
🤎 Co nas czeka?
Stworzymy kobiecą przestrzeń, w której będzie można poczuć, doświadczyć i pobyć.
Będzie krąg i rozmowa.
Będzie medytacja i ugruntowanie.
Będzie światło świec, jesienne aromaty i małe rytuały.
Przyjrzymy się cyklom natury, kobiecej cykliczności i mądrości, która przychodzi wraz z kolejnymi etapami życia.
Zajrzymy również do ajurwedy, szukając sposobów na to, jak jesienią otulać, odżywiać i wspierać swoje ciało.
A później pozwolimy sobie po prostu odpocząć.
W ciszy.
W cieple.
W bezpiecznej przestrzeni.
🧘♀️ Na zakończenie poprowadzi nas Joga Nidra, praktyka głębokiego relaksu, podczas której będziemy mogły na chwilę odłożyć wszystko, co niesiemy ze sobą każdego dnia.
To nie będzie spotkanie o tym, jak stać się „lepszą wersją siebie”.
Nie będziemy niczego naprawiać.
Może zamiast tego spotkamy się z tą kobietą, którą już jesteś.
Z tym, co dojrzało.
Z tym, co potrzebuje odejść.
Z tym, co czeka na swoją porę.
🍂 Jesień nie jest końcem. Jest częścią cyklu.
Czasem trzeba pozwolić opaść temu, co stare, żeby zrobić miejsce na to, co jeszcze nie ma imienia.
🤎 Kiedy i gdzie się spotkamy?
📅 7 listopada 2026 r. (sobota)
🕙 Godzina: 10:00–13:00 (3 godziny)
📍 Miejsce: Centrum Moja Terapia
ul. Sienkiewicza 35/6, 40-031 Katowice
💛 Koszt udziału: 250 zł za spotkanie
💌 Zapisy przez formularz:
https://forms.gle/HeZaGyJgmWbBshGT8
📞 Masz pytania? Zadzwoń do nas:
Renata: 730 114 864
Alina: 514 087 520
🌕 Zapraszamy Cię do kobiecego kręgu.
Do jesiennego otulenia.
Do spotkania z naturą i może trochę bardziej ze sobą.
Nie musisz niczego udowadniać.
Nie musisz być na nic gotowa.
Możesz po prostu przyjść i pozwolić sobie na te kilka godzin tylko dla siebie.
Przyjdź taka, jaka jesteś.
Usiądź z nami w kręgu.
Resztę zostaw za drzwiami. 🤎
Z ciepłem zapraszamy ❤️
Renata Polończyk-Bociąga
Alina Płonka
#WPełniKobiecości #JesienneOtulenie #KobiecyKrąg #KobiecaCykliczność #PowrótDoNatury #JogaNidra #WarsztatyDlaKobiet #Katowice
Advertisement
Event venue
Sienkiewicza 35/6, 40-031 Katowice, Poland, ulica Henryka Sienkiewicza 35, 40-031 Katowice, Polska, Katowice, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Workshops in KatowiceMindfulness in KatowiceEmotional-intelligence in KatowiceHealth-wellness in Katowice