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La communication est au cœur de toutes nos interactions et relations: familiales, amoureuses, amicales, au travail et tellement d’autres. Pourtant, on nous enseigne peu ou pas à maîtriser cette compétence. Il est donc normal de rencontrer des défis ou de se retrouver dans une impasse… régulièrement! Il nous arrive de vivre de petites ou grandes frustrations, des accrochages et des conflits qui effritent nos relations et de ne pas savoir comment naviguer la situation et retrouver l’harmonie.
Dans cet atelier, vous apprendrez une nouvelle langue!
Vous serez initié·e à la Communication NonViolente (CNV), une approche qui propose une façon de communiquer avec plus de clarté, qui permet d’être mieux entendu.e.s et de mieux comprendre les autres. Vous apprendrez à mettre en pratique des techniques concrètes contribuant à améliorer les relations interpersonnelles, pour passer de la frustration à la collaboration.
Objectifs
À la fin de cette formation, vous aurez les outils nécessaires pour :
- Vous exprimer de façon à être mieux compris.e et considéré.e
- Affiner votre niveau d’écoute afin de mieux comprendre les autres
- Aborder les conversations difficiles et naviguer les conflits avec plus d’aisance
- Générer plus de collaboration et de connexion dans vos relations
Pour s'inscrire :
https://spiralis.ca/personnel/introduction/introduction-au-dialogue-authentique/#dates
Lieu et heures :
Au centre Bodhi
Samedi le 17 octobre de 9h à 17h
Dimanche le 18 octobre de 9h à 17h
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Event venue
Centre Bodhi, 120 Rue Racine E, Chicoutimi, QC G7H 1R1, Canada
Tickets
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